CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Energy Balls 💪
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Energy Balls 💪

Energy Balls 💪

Νικόλ_
Νικόλ_ @Nikol32

Ένα διαφορετικό σνακ όλο ενέργεια!!

Ένα διαφορετικό σνακ όλο ενέργεια!!

Δες περισσότερα

Energy Balls 💪

Νικόλ_
Νικόλ_ @Nikol32

Ένα διαφορετικό σνακ όλο ενέργεια!!

Ένα διαφορετικό σνακ όλο ενέργεια!!

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

10 λεπτά
15 μερίδες
  • 120 γρνιφάδες βρώμης
  • 200 γρφουντούκια ψίχα ωμή
  • 150 γρμέλι 🍯
  • 10 γρκακάο άγλυκο
  • 30 γρσταφίδες
  • 1 πρέζακανέλα σκόνη
  • 2 Κουταλιές της σούπαςγάλα
  • 120 γρσοκολάτα 🍫 κουβερτούρα λιωμένη
  • 1 κουταλάκι του γλυκούελαιόλαδο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

10 λεπτά
  1. 1

    Χτυπάμε όλα τα υλικά σε επεξεργαστή τροφίμων εκτός από την σοκολάτα και το λάδι.

  2. 2

    Χτυπάμε μέχρι να έχουμε την υφή "ζύμης"

  3. 3

    Τοποθετούμε σε μπολ με λαδόκολλα στο ψυγείο για μισή ώρα να σταθεροποιηθεί.Θα εξακολουθεί να είναι μαλακή η ζύμη.

  4. 4

    Λιώνουμε την κουβερτούρα στον φούρνο μικροκυμάτων κ μετά προσθέτουμε το ελαιόλαδο.

  5. 5

    Μόλις βγάλουμε το μείγμα μας απ'το ψυγείο πλάθουμε σε μικρά μπαλάκια, ένα ένα τα βουτάμε στην σοκολάτα 🍫 και τοποθετούμε πάλι σε λαδόκολλα στο ψυγείο.

  6. 6

    Διατηρούμε στο ψυγείο!!Καλή επιτυχία!!

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Energy Balls 💪
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου ένα Cooksnap!

Πες στον/στην Νικόλ_ πώς σου βγήκε.

Τίποτα δεν λέει «ευχαριστώ» καλύτερα από μια φωτογραφία!

Επισκέπτης

Κάποιος έκανε τη συνταγή σου και μοιράστηκε ένα Cooksnap!

Πρόσθεσε το Cooksnap σου
Μάθε κι άλλα για τα cooksnaps
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Νικόλ_
Νικόλ_ @Nikol32
στις Τετάρτη 21 Οκτωβρίου 2026 09:38:54 UTC
Ξεκίνησα να μαγειρεύω πριν χρόνια λόγω του μικρού μου Αγγέλου και άρχισε να μ'αρεσει πολύ!!Προσαρμοσαμε τις διατροφικές μας συνήθειες πάνω στην διατροφή του παιδιού μας, πιο υγιεινά και χωρις ζάχαρη!!
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Υγιεινές τρούφες

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Ψαρόσουπα με μπακαλιάρο 👌
  2. Κρεατόσουπα με μοσχάρι
  3. Αφράτα και ζουμερά κεφτεδάκια τηγανητά με δυόσμο
  4. Εύκολες καραμελίτσες λεμόνι, μόνο με 2 υλικά
  5. Γλυκές Πιπεριές γεμιστές με Μοτσαρέλα
  1. Εύκολες καραμελίτσες λεμόνι, μόνο με 2 υλικά
  2. Αφράτα και ζουμερά κεφτεδάκια τηγανητά με δυόσμο
  3. Κρεατόσουπα με μοσχάρι
  4. Ψαρόσουπα με μπακαλιάρο 👌
  1. Γλυκές Πιπεριές γεμιστές με Μοτσαρέλα
  2. Εύκολες καραμελίτσες λεμόνι, μόνο με 2 υλικά
  3. Αφράτα και ζουμερά κεφτεδάκια τηγανητά με δυόσμο
  4. Κρεατόσουπα με μοσχάρι
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/26753753
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close