vivian9

φέτα σε τρίμματα • αυγά • γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά • σπορέλαιο • φρέσκο γάλα • φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα • άνηθος • αλεύρι που φουσκώνει μόνο του, κοσκινισμένο • φρυγανιά τριμμένη • πιπέρι • λάδι για το ταψί

στηθούρια κοτόπουλο • πιπεριά πράσινη • πιπεριά κόκκινη • πιπεριά πορτοκαλί • πιπεριά κίτρινη • κρέμα γάλακτος • κρεμμύδι • αλάτι, πιπέρι • .κ.γ ζάχαρη