coco rallado sin azúcar, nueces picadas, avena en polvo, dátiles, berries (arándanos, frambuesas, fresas o moras, solas o combinadas), agar agar o 30 gr de grenetina en polvo, stevia o azúcar, depende de lo dulce que lo quieran, pyrex de 20 por 20 cm o un molde desmoldable cuadrado o de silicón