Mango fresca

mangos grandes, Agua, Bastante azúcar, Hielo

–3 cucharadas de semillas de chía, leche vegetal sin azúcar (coco, almendra, avena…), mango bien maduro, yogur de coco CocoJune (4 oz / 113 g), canela o cardamomo (opcional), jugo de limón (opcional, realza el sabor), a 1/2 de taza de frambuesas lavadas previamente, hojitas de menta para decorar

lechuga picada previamente lavada, alverjas cocidas (pueden ser al vapor o hervidos), mango maduro cortado en cubos, de taza de pepino picado, de taza de apio picado, de taza de pimiento amarillo en tiras, rábanos en rodajas finas, de taza de zanahoria rallada, anacardos (marañones) naturales (opcional), jugo de naranja natural (recién exprimido), sirope de agave o de arce (opcional, si quieres más dulzor), jugo de limón

mangos ataulfo verde alimonados, jícama mediana, limones verdes, cebolla morada, cilantro, Sal y pimienta

coco rallado, Azúcar o al gusto, mango grande

mangos grandes, Agua, Azúcar, Hielo

filetes tilapia en cubos pequeños, pz cebolla morada picada fino, jugo de limón, jitomate en cubos muy pequeños, pimiento morrón rojo en cubos pequeños, pepino pelado sin semillas y en cubos muy pequeños, cilantro picado, chile serrano o habanero desvenado y picado muy fino, pz mango en cubos pequeños, sal con hierbas y pimienta, clamato, Aguacate y tostadas o galletas saladas para acompañar

mangos, azúcar, agua, hielo

Medallones de atún fresco (600 gr. aprox.), Limones/al gusto, Naranja/al gusto, Cebolla morada, pepinos medianos, Mango, Cilantro, Chile serrano, Pimienta molida, Salsa soya, Salsa inglesa, Sal baja en sodio

🥭 mango, 🖤 lentejas caviar, 🌵 nopal cocido, 🫑 pimiento rojo, 🧅 cebolla morada chica, 🌱cilantro, 🍋 limón, 🌶️ chile picante (opcional), 🧂 sal y pimienta recién molida

arroz blanco hervido (usé mi receta), atún crudo, floretes de brócoli, mango, pepino, aguacate, ajonjolí, ajonjolí negro, naranja, el jugo, salsa soya, poro, parte blanca, cortado en rodajas delgadas, harina de trigo

media crema 225g, leche condensada 300g, leche evaporada 360g, mangos (use haden) bien maduro

atún, mangos, pepino grande, cebolla morada, cilantro, limones grandes, naranja * opcional, lima *opcional, chiles de árbol

huevos T. A, azúcar granulada, esencia de vainilla, mantequilla sin sal T. A, leche, harina todo uso, mangos firmes, crema para batir fría, azúcar glass, Leche, Molde de 18 cm de diámetro, Papel encerado o desengrasante

Jícama, pepino grandecito, tomates, rabanitos, cebolla, mango, chile Perón (Le puedes poner serrano), Cilantro, Limón, Sal, Pimienta, Tostadas

atún fresco, mango, pepino, aceitunas negras sin hueso, Cebolla , Limón , Arroz , aguacate, Semillas de chía

mango en cubos (puede ser congelado), endulzante (esto es a gusto, yo no soy muy dulcera!), yogurth natural (yo utilicé uno que venía con pulpa de mango, pero es opcional), hielos, agua

atún, tomate pera sin semillas, cebolla morada, pepino sin semillas, naranja, limón, aguacate, mango, cilantro, sal, pimienta, salsa soya

mangos verdes grandes, Agua, Azúcar, Hielo

atún fresco picado en cuadros pequeños, cebolla morada picada en cuadritos, pepino picado en cuadritos, Mango, Aguacate en cuadritos, salsa soya, salsa de jugo Maggi, limones, pimienta

pepino mediano, de preferencia delgado para que no tenga muchas semillas, mango, de preferencia petacón (paraíso) grande, jícama mediana o 1/2 grande, de preferencia de agua, naranjas muy jugosas, limones agrios, sal de mar, chile de árbol molido

surimi, mango, naranja (su jugo), pepino

Camarón, pelado y desvenado y cortado en pequeños trozos, Pescado cortado en pequeños cubos, limón recién exprimido, pepino sin semilla, aguacates picado, mango petacon grande picado, tomates Saladet picado, cebolla morada picada, Chiles Serranos, Chile habanero rallado sin semillas, Clamato, Salsa Soya

camarón fresco, pepinos, cebollas moradas, mangos petacón, jugo de limón, chiles habaneros, chiles serranos, chiles de árbol tostados, ajo, pimienta negra molida, sal, tostadas de su preferencia

pepinos grandes pelados y quitarles las pepas (semillas) y ahuecas el centro con la ayuda de un cuchillo finito o una cuchara pequeña, kanikama finamente picado, mayonesa, vinagre de arroz, del vinagre de chiles jalapeños, limón (jugo de un limón), Soya (es totalmente a gusto), cebolla morada muy bien picada, mango grande picado en cuadritos pequeños, queso crema philadelphia, salsa chipotle (si es que te gusta el picante), mayonesa o salsa siracha (yo le puse mayonesa siracha)