Queso de garbanzos

berenjenas, Aceite de oliva, tomates medianos, Queso parmesano, Sal, Orégano, Albahaca, garbanzos ya cocidos o enlatados, arbeja china, semillas de ajonjolí, cebolla mediana, Pimienta

lechugas varias, desinfectadas y desmenuzadas, o nuggets de pollo preparados (horneado o frito), Tomate cherry, trocitos de queso fresco y una cucharada de crema, tostadas quebradas o nachos quebrados, frijol rojo entero (preparado), Salsa de miltomate, salsa de aguacate, hummus de berenjena, etc, Aderezo de yogurt natural, tu eliges la salsa que prefieras

chiles morrones en julianas (naranja, rojo y amarillo), rábanos en rodaja, corazones de apios en julianas, brócoli mediana, coliflor mediana, de col de bruselas, repollo morada pequeña, güisquiles tiernos (pataste) en julianas, zanahorias grandes en julianas, de habas frescas y peladas, de ejotes (habichuelas), de arveja frescos (chícharos)

Ravioles rellenos de queso suficientes, Brócoli en pedazos chicos, garbanzos cocidos, Sal y Pimienta, Pimienta Negra, Hojuelas de chile, Cebolla en polvo, Ajo en polvo, Romero, Orégano, Perejil deshidratado, Cilantro deshidratado

lechuga desinfectada y rebanada, jitomate saladet chico, aguacate, delgadas de cebolla morada, aceitunas verdes, garbanzos tostados, queso panela en cubos, aderezo casero para ensaladas

cebolla picada, hongos baby bella o champiñones, poro o puerro picado, ajo, queso mascarpone (podes usar crema de leche o queso crema), huevos, tocino o panceta ahumada, sal, pimienta y pimentón, harina de arroz, harina de garbanzos, almidón de tapioca, sal

zanahorias cocidas, lata de garbanzos (100 gr de garbanzos cocidos), Harina de avena,, Queso manchego para el relleno

garbanzos 430 gramos, chipotle adobado 100 gramos, queso crema 190 gramos, piñones, ajos, sal, orégano, aceite oliva

arroz del día anterior, miel, vinagre, aceite de ajonjolí, sal, semillas de ajonjolí, garbanzos cocidos y pelados, queso crema Philadelphia, levadura nutricional, ajo en polvo, cebollín seco

Harina de Garbanzos, Yogurt griego o natural, queso rallado, Semillas de chía, Sal, endulzante de su preferencia, carne molida, brócoli triturado en procesador o licuadora, Opcional una cucharada de jalapeño picado, Opcional 1 cucharada Mantequilla para barnizar

garbanzos remojados desde el día anterior con agua y 3 cucharadas de agua de kéfir o vinagre para desactivar los antinutrientes, cebolla mediana picada agregarle sal y masajear también la noche anterior, harina de avena o de yuca, aceite de oliva, Romero, Sal y pimienta, Para el topping calabacín, berenjena, cebolla morada, queso mozzarella, parmesano (use su imaginación y su gusto)

tortilla de harina integral, hummus, lechuga, pimiento morrón rojo asado en tiras, delgadas pepino, delgadas aguacate, jitomate sin semillas en cubos, queso panela o 2 cucharadas requesón, fina cebolla morada, sal y pimienta

garbanzos, col morada, aguacate, Queso panela, caldo de pollo, jitomates, ajo, Knorr Tomate

harina de garbanzos, harina de trigo integral, huevo, sal, azúcar morena, aceite de oliva, agua fría, bicarbonato de sodio, Relleno, Vegetales y jamón y queso

garbanzos cocidos, agua de la cocción de los garbanzos o agua caliente, queso crema, PARA SERVIR: Queso rallado para espolvorear, Comino, limón, pimienta, sal y sazonadores

nopales medianos, Garbanzos en lata, Cebolla picada, Queso panela, Jitomate picado en cubos, Lechuga, Cilantro, Aceite de oliva, Aguacate, Sal y pimienta

harina de garbanzos, también se puede usar harina, De trigo, sal, azúcar, mantequilla fría, militros de agua fría, Papel de plástico, Para el relleno, espinacas picadas, cebolla pequeña picada, huevos, queso gouda o mozzarella

pasta de garbanzos, crema a de quesos cheddar curado, manchego y Jamón, aceite de oliva, cebolla cortada pequeña y curada en vinagre, ajo asado, leche

pan pita, hummus, pepino, queso crema, aceite de oliva

harina de garbanzo, linaza molida, mantequilla de maní, huevo, polvo de hornear, queso mozzarella, salsa para pizza

harina de garbanzos, harina todo uso, pasta de almendras*(opcional), avena remojada y colada, leche de almendras u otra, huevo L, sal, cúrcuma molida o de crema de cúrcuma, polvo de hornear, mantequilla (para untar sartén), Queso para rellenar

carne de res molida, carne de cerdo molida, verduras al vapor, queso chihuahua, tomate cherry, habaneros, ajos, cebollas de cola (cebollitas), tocino redondo, Aderezo súper mosco (búscalo en mis recetas), Aderezo de garbanzo, cebollín

garbanzos cocidos con sal y laurel, caldillo de jitomate, salsa roja no picante de preferencia de chile guajillo, romero picado finamente, cominos molidos asados, Sal, Si se desea con carne:, pierna o carne de cerdo cocida con hierbas de olor, ajo cebolla y sal en pedacitos, grasa, Para comer o acompañar:, Tortillas de maíz calientes, Queso fresco para desmoronar

chuletas de cerdo de 2 cm mínimo de grueso, aceite de oliva regular, ajos majados, sal de mar, pimienta blanca, paprika, vinagre blanco, mostaza, cerveza heineken, aceite de girasol, mantequilla, cebolla picadita

papas hervidas para puré, salsa de soya, queso para fundir rallado, jitomates para hacer salsa, cebolla para hacer salsa, ajo para hacer salsa, garbanzos cocidos, calabaza cortada en dados, pimiento rojo cortado en dados, zanahorias cortada en dados, berenjena chica, rebanada y remojada por 20 min en agua salada, cortada en dados, cebolla

pita, tomate, Cebolla morada 4 pedacitos o al gusto, Queso feta 4 onzas pepino 4 rebanadas, Y garbanzo frito lechuga Romana una taza

plátanos machos medió maduros, queso chihuahua, queso azul, harina de garbanzo, de taza de leche, huevo