Maribel Mejia

carne de res triturada • harina de avena • cebolla roja picada • perejil fresco picado • Aceite de oliva

huevo • quinoa previamente cocinada • arroz previamente cocido • harina de arroz • aceite de oliva

calabacines • champignones en láminas • de cebolla en láminas • pimentón rojo en tiras • tomates cherry • aceite de oliva

pechuga triturada • cebolla triturada • zanahorias triturada • Perejil picado • huevo • maizena o fécula de maíz • Aceite de oliva • pimentón triturado

pavo procesado • arroz previamente cocido y sin sal • huevo batido • perejil picado • pimentón rojo triturado • maizena o fécula de maíz • Aceite de Oliva • cabolla triturada