Deseaba otro sabor de la chuleta, no la clásica frits, o la empanizada....Sabiendo que algunos jamones se pueden combinar con dulce, decidí aventurarme....

Bueno que diré este atol es parte de la dieta balanceada y es el que le hago todas las noches a mi esposo y a mi hijo jeje... Dicen que es su atolito de la noche es muy saludable y muy rico en vitamitaminas para los chiquitines que no quieren comer este atolito les llena su pansita...espero les guste a mi me fascina hacerlo.. Así que manos... A la obra...

Es el primero que elaboro.

La receta es de Frede Brocha pero me gustaría compartirla con ustedes espero que les sirva

Queda riquísimo todo y súper ligero, bajo en calorías y carbs y grasa pruebenlas.

Fácil y rápida. Deliciosa y saludable. Alta en proteína. Sin aceite agregado.

Mis amigos a quienes se las hago me dicen que minutos salen deliciosos y lea encanta que se los prepare seguido los acompaño con una rica pasta y ensalada de lechuga

Esta es una receta icono de mi país El Salvador.

El mejor desayuno ecuatoriano del mundo <3 y súper fácil de preparar.

Me Inspiré creando algo nuevo que solo licuar papaya con agua, puedes probar distintas formas y sabores en el paladar. Descubrir nuevos mundos con los sabores auténticos de la fruta u otros platillos en la cocina saludos desde Guatemala Splamp valladares a sus ordenes.

Fideos chinos de brócoli con champiñones y salsa roja.Manos a la obra y ¡¡¡Yummm!!!

Espero te guste

Una delicia de plato! Se lo puede acompañar con papas o arroz blanco

La preparamos experimentando, con la tía Hilda, y lo más chistoso es que al momento de tenerla ya rellena, no podíamos trensarla 😂😂😂,pero quedo súper DELICIOSA!**

#2020

Cuando no se tienen los ingredientes originales pero igual deseas disfrutar de un plato asiático

Mi pasatiempos..Si algo me gusta es cocinar

Me encanta este ceviche, es ligero, proteico y económico