Cada día trato de experimentar con el mayor número de vegetales. Esta receta es muy sencilla y deliciosa

En los últimos días hemos comido mucha carne y grasas, así que decidimos hacer una buena ensalada de frutas y lechuga,!¡

Esta receta me trae muchos recuerdos de mi infancia, es fácil de hacer y muy deliciosa

Si deseas hacerlo sin gluten, solo usa pan sandwich sin gluten.

Queda riquísimo todo y súper ligero, bajo en calorías y carbs y grasa pruebenlas.

Cocinar para la familia muchas veces se complica si estamos un poquito a dieta y combinar lo que tenemos en casa, resulta que salen fabulosas ensaladas.

Otra ensalada dietética para acompañar su comida favorita.. y paRa que disfruren en su dieta.

Receta súper fácil, que aprendí en Guatemala y debo decir sin pretensión alguna que me queda deliciosa

Patacones con queso pepper jack y chimichurri ideal para un brunch de fin de semana

Típicas empanadas criollas que preparaban mis padres en las fiestas patrias.

Versión de la receta original encontrada en este espacio con el nombre de espaguetis con bacon. Muy sabrosa, fácil y rápida de preparar.

Es una receta que me enseño mi mamá, decido hacerle un arreglo y le agrego los chiles más coloridos para que se vea más atractivo 😋🍃te gustará, es una receta baja en calorías y vegetariana, contiene vitaminas y la puedes usar como acompañante de un plato fuerte.

Abundante y deliciosa. .. Especial para compartir y quedar bien

Me encanta modificar las recetas a una versión más saludable y saciante , que cumpla con las expectativas de mi paladar y me brinde los nutrientes necesarios sin grasas y azúcares refinados . Macronutrientes por ración Prot 6gr Carb 16 gr Gras 7 gr Calorías 144

Me inspire en las pimientas y las sales.¡Está buenísimo!

Mi mamá me preparaba los ejotes de esa manera así que aprendí de ella son deliciosos

Elaboración mediana.

Desayunos Coreanos en Guatemala con un toque de salsa verde picante al estilo Chapín. Puedes encontrar los productos en Agrochinas y mercados. Estas listo para hacer ¡Yummm!

No me atrevía a hacerlas, pero me animé y quedaron perfectamente deliciosas!!!

Esta receta es una de tantas comidas típicas en Guatemala, debido a la variedad de sazones y personas que la preparan, en particular esta receta esta basada en los recuerdos de mi esposo de su madre que ya no esta entre nosotros, suele acompañarse con arroz blanco y también suele llevar papas pero esta versión, es diferente #tTipicoGuatemala

Es una de las favoritas de mi princesa y juntas hacimos la mezcla pues va aprendiendo y el motivo fue por la celebración del Día del niño aquí en Guatemala el primero de Octubre, y buscar recetas fáciles que hagan participar a más de algún familiar es bonito...

Bueno esta receta no es precisamente vegetariana pero si contiene mucha proteína y grasas animales que te ayudarán energéticamente, si haces ejercicio y tienes una vida activa en tus que haceres diarios te gustará. Es deliciosa y nutritiva 🍃😋✔