Hotcakes de Avena con Proteína
Arantxa Gomez Vivanco @cook_4931241
Una receta de Hotcakes proteínicos de la dieta Paleo, ya que contienen cero lácteos y cero gluten.
Hotcakes de Avena con Proteína
Una receta de Hotcakes proteínicos de la dieta Paleo, ya que contienen cero lácteos y cero gluten.
Paso a paso
- 1
Colocar en la licuadora todos los ingredientes excepto el aceite de coco, las nueces y la miel de Maple.
- 2
Procesar a potencia máxima para que la avena quede pulverizada.
- 3
Colocar el aceite de coco en un sartén anti adherente y calentar a temperatura media.
- 4
Verter la mezcla en el sartén y cocinar de cada lado aproximadamente por 2 minutos.
- 5
Servir en un plato los 3 hotcakes y verter la miel de Maple encima. Decorar con las 4 nueces pecanas hasta arriba.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Arantxa Gomez Vivanco le encantará ver cómo quedó.
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Amante de la comida, no como carne, trato de comer lo más sano posible y evitar lácteos y gluten. Pero no soy vegana ya que como pescado y huevos. Me encanta cocinar y mi comida favorita es la española y la mexicana
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