#económicas

Zucchini, Zanahoria Mediana, Huevo, Salvado de Avena, Queso Por Salut, Sal Pimienta Orégano Nuez Moscada, Cebolla chica, Café Arroz Yamaní Crudo o Blanco

Manzanas grandes (no importa el color), Pera Grande, Aceite, Huevos, (te)+3 cucharadas soperas de Harina Leudante, té de Azúcar, Jugo de 1 limón, soperas de Azúcar, Canela (opcional), Pasas de Uvas (opcional)

Filet de Pollo de Muslo o Pechugas, Huevos, Pan Rallado, Sal y pimienta orégano tomillo ajo y perejil, Calabaza, cebollas, Queso Mozzarella o el qué más te guste

Huevos, Maracuyá, Aceite, Leche, Azúcar Moreno, Harina de trigo cernidas, Sal, Polvo para hornear, Mantequilla

Huevos, Harina de Avena, Espinaca, Sal, de Taza de leche, Bicarbonato

berenjenas grandes, pimentón grande, cebolla grande, tomate grande, Sal y aceite de oliva, Vinagreta, vinagre balsámico, sal, Orégano, Pimienta, aceite de oliva, miel

viceras de cerdo, tomates pequeños rallados, cebolla grande rallada, pimentón rallado, ajos machacados, cebollín largo picado, orégano fresco, culantro, hierbabuena, albahaca, laurel, vinagre

harina todo uso sin polvo de hornear cernir, polvo de hornear, sal, azúcar morena, ralladura de limón, yogurt de tu preferencia, aceite, huevos, vainilla

harina, sal, huevos enteros a temperatura ambiente, yemas, Opcional chorrito aceite de oliva

Mantequilla, mantequilla de maní, huevo, harina de avena, cucharadita de polvo de hornear, bicarbonato, harina de trigo, esencia de coco (opcional), Chocolate en trozos pequeños cantidad deseada, endulzante artificial Splenda o 1 taza de azúcar

papas pequeñas, vainitas, sal y pimienta, pimentón, romero, Mantequilla (pedacito)

fresas, leche evaporada, azúcar

melón, leche almendras, hojas de menta

beterraga (grande), repollo verde, aceite oliva, mostaza, limón (jugo), mayonesa

huevos cocidos, brócoli pequeño, tomates cherry, lechuga grandes, col rallado, pechuga de pollo (cocida), espárragos medianos, Choclitos cocidos, Aderezo a gusto

espinaca, ajo picado, queso rallado, huevos, sal y pimienta a gusto, harina

carne molida, cebolla chica, ajo, perejil, papas medianas amarillas, lechuga, tomate

huevo, azúcar, aceite, cacao, harina, levadura en polvo, ralladura de naranja y vainilla, sopa triturada de maní tostado, Algunas hojas de menta y frambuesa para decoración, chocolate

champiñones, agua o caldo de verduras o pollo, leche (o al gusto), Sal, pimienta, nuez moscada, mantequilla (colmada), aceite, laurel, Opcional papa amarilla sancochada (sino la que tengan), Opcional chifles o lo que tengan

Chorizo ahumado, Champiñones, Tocino, Tomates cherry, Vainitas, Pimientos rojos y amarillos, ajo, cebolla cortada en 4, Cebollín, Mote cocido, ají amarillo, cúrcuma