#fáciles

Zanahoria, yo uso media zanoria, agua, todo depende de lo potente de tu licuadora

o más tortillas mexicanas normal o integral, queso rallado normal o sin lactosa, o más lonchas de pavo, pollo, chopped, tú eliges, sartén del tamaño de la tortilla mexicana

aceite de coco, pasta de maní, miel, azúcar negra o mascabo, huevos, avena, coco rallado, harina de almendras, harina común, Chips de chocolate, frutos secos, pasas, etc

espinaca, pollo cocido, Avena o harina de avena, perejil, albahaca, huevo

harina leudante, aceite, azúcar, Esencia vainilla, huevos, cacao

huevos (caseros), atún, aceitunas (verdes y negras), pimientos rojos, tomate frito (pequeño), Mayonesa

tortillas de harina de tamaño xl, aguacate, queso mozzarella, jamón, Zaragoza del almuerzo con costilla, champiñones, A gusto sal pimienta, mantequilla

Salsa para marinar aves en mi recetario, perniles de pavo

manzana verde, limón, acelga, pepino, ají pimentón verde, apio (sin las hojas)

tomaticos uvalina, jamón serrano, Sal, albahaca, pimienta negra, Aceite de oliva

pechuga de pavo, Sal, pimienta negra, pimienta árabe y orégano, Papel parafina, papel de aluminio

mostaza, aceite de oliva, salsa de soya, miel de abejas, salsa de tomate, pasta de ajo, salsa de mango agridulce, tomillo, orégano, romero, albahaca, laurel en polvo

pasillas de chocolate, agua, leche, Clavos y canela al gusto (opcional), Masmellows pequeños

lechuga, cóctel de frutas

harina de maíz, agua tibia, Sal, orégano, pimentón dulce, curry, Ensalada mexicana de atún en conserva, Aceite vegetal para freír

harina, avena, coco rallado, polvo de hornear, naranjas, azúcar, miel, esencia de vainilla, huevo

de calabaza, huevo, tomate, harina leudante, polvo de hornear, Cant nec de Sal, Queso mantecoso

galletitas Melba, dulce de leche repostero

harina leudante, aceite o 200 de margarina vegetal, azúcar, leche de soja, huevos (1 lo usamos p/ pintar), Margarina vegetal, Para el almíbar: 20 cucharadas de agua 16 cucharadas de azúcar

garbanzos remojados, cebolla grande, Sal, Comino, Pimentón, Ajo en polvo o, Polvo de hornear., harina aproximadamente

leche en polvo, huevos, azúcar(podes poner edulcorant o stevia) , polvo para hornear, esencia de vainilla

pimientos rojo, pimiento verde, cebolla tierna, patas de pulpo cocidas, tomato, Aceite de oliva virgen extra, Vinagre de manzana, Sal, Tartaletas

coliflor grande, huevo, zanahorias chicas, harina de avena u otra, Pan rallado, Ajo deshidratado, Cebolla deshidratada, Perejil fresco o deshidratado, Sal, pimienta, cúrcuma, pimentón, comino

manzana pequeña, huevo, harina (integral o común) o de avena, Endulzante a gusto (edulcorante, stevia, azúcar, miel), Escénica de vainilla, Semillas surtidas (de chía, lino, girasol, zapallo, sésamo, etc), Leche o agua de ser necesario

solomillo, roquefort, Ciruelas secas, ajo y perejil picado, Sal, mostaza, miel, pimienta

bistec, mariscos, Morrón/pimentón, cebolla, Merkén / Ají en polvo, orégano, sal

huevo, manzana verde, esencia de vainilla, aceite, azúcar mascabo, edulcorante, miel, harina de avena, avena en hojuelas, polvo para hornear, canela

pechugas de pollo fileteadas, Pan rallado, huevos, Pimienta blanca, Pimienta negra, Sal, Pimentón dulce, Aceite de girasol