#facilyrápido

🍚 1 tazas de arroz, 🥄 2 cdas de aceite vegetal, 🍵 1 taza de caldo de verduras, 🍅 1 tomate grande, 🥄 ¼ cebolla blanca, 🧄 1 diente de ajo, 🥕 ½ taza de trocitos de zanahoria y chícharos (yo usé de conserva), 🌱 1 rama de cilantro, 🧂 Sal

papa, calabacitas, huevo, tomtes (rojos), cebolla, ajo / sal

mamey grande, hielos (1 cartera), leche en polvo, agua, azúcar o al gusto, canela en polvo

papaya mediana, leche en polvo, azúcar o al gusto, hielo , agua, canela para decorar

de col, zanahoria grande, crema, mayonesa, sal y pimienta, de cuchara de mostaza

pulpa de mamey, leche, grenetina, leche condensada, agua

aguacates, tomate, chiles jalapeños, cebolla, Sal

bolillos, mantequilla, aceite de oliva, perejil fresco, ajo mediano, orégano seco, pimienta

huevo, de jamón por milanesa, Queso del que sea yo use manchego (Mi mamá usaba queso tipo americano ♥️), Pan molido, Aceite

cuernitos, jamón, queso manchego, Mayonesa

panes de caja, Crema de cacahuate (ver receta), Mermelada de guayaba

jitomates rojos, Zanahorias medianas, pepinos, tomates verdes ó morados, puñito de Cilantro, limón, naranja, Cebolla Blanca ó morada, chile serrano, chile jalapeño

pan, huevos, pechuga de pavo frita, sal y pimienta, salsa macha

fresas congeladas en cubitos (o frescas), leche o al gusto, avena, miel de abeja

arroz recalentado por persona, huevos por persona, salsa de tomate para pasta (hunts), pimienta, chile chipotle, sal

jocoque seco, pan pita, chiles verdes picados, cebolla picada, aceite de oliva extra virgen, limón, sal

panes de caja, jamón de pavo, Tomate, lechuga , aguacates, Mayonesa

pan blanco (semita, chapata, bolillo o telera), Queso fresco, panela, doble crema, de cabra o requesón, rajitas chiles jalapeños en escabeche

pepino, guayaba, tomate (rojo), Chile Serrano, puñito de cilantro, limón, naranja, sal, Toqué de cebolla morada

aceite de coco

fideos No. 2, aceite vegetal, cebolla pequeña picada, ajo finamente picado, jitomates cortados en cubitos, caldo de pollo, pechuga de pollo cocida, verduras congeladas, media crema , queso crema

pescado, el que gustes yo usé basa, jugo de verduras (V8), papas, zanahorias, calabacitas, sal / pimienta / ajo en polvo

pollo, sin piel ni grasa, cebolla, de orégano seco, sal, ajos, de catsup , de chipotle, arroz, de caldo de pollo

bolillo por persona, pamón por persona, lechuga, tomate, cebolla, jalapeño, mayonesa o crema, aderezo César (opcional)

bolillo por persona, mantequilla, azúcar, canela molida

plátanos congelados, leche bien fría casi congelada, ojuela avena, miel, canela molida