Recetas de Smoothies (5,983)

mango en cubos (puede ser congelado), endulzante (esto es a gusto, yo no soy muy dulcera!), yogurth natural (yo utilicé uno que venía con pulpa de mango, pero es opcional), hielos, agua

naranja, manzana, agua, licuadora

fresas 🍓, leche descremada 🥛, avena integral, natuvia, banano grande 🍌, canela en polvo, vainilla, hielo 🧊, cacao en polvo sin azúcar o según su gusto 🍫

piña fresca picada (1 rebanada), nopal crudo picado (1 mediano), apio picado (1 rama grande), espinacas desinfectadas, perejil desinfectado, chía, pimienta de Cayena o menos, al gusto, agua, endulzante al gusto (yo no lo uso)

leche, fresa, chocolate blanco, plátano, crema batida, chocolate líquido, canela, vainilla, chispas de chocolate

pepino, grandes de piña, apio, agua, Limón

zarzamora congelada, copeteada yogur griego, Livana (eritritol), agua

leche de amaranto, helado de vainilla, café soluble, hielo, azúcar o stevia

plátano, leche, hielo, canela y al gusto para decorar, azúcar, vainilla

leche vegetal, banana, palta, Hielo, proteína

hielos, plátanos, cocoa o chocolate en polvo, leche vegetal o animal, avena

mango congelado, hojas de espinaca, naranja (su jugo), queso cottage, crema de maní, leche de coco, miel

mango congelado, chamoy, azúcar, Miguelito, Miguelito de fresa

avena, leche de coco, plátano, crema de cacahuate, hielo (opcional)

café caliente, leche, avena en hojuelas, azúcar, banano picado, canela

fresas, leche de almendras, concentrado sabor vainilla, proteína sabor vainilla, yogur griego, cubos de hielo

fresas, plátano, huevo, azúcar mascabado, avena molida, leche, almendras

piña picada, jengibre, 2 cm, curcuma, almendras, vueltas pimienta de molino, agua muy fría para cubrir

betabel mediano pelado, zanahorias grandes peladas, naranja (jugo) , stevia granulado, agua

Arándanos, fresas 🍓, natuvia, hielo 🧊, salvado de avena, leche 🥛, yogur de fresa

piña, apio, nopal grande, agua, stevia granulado o 1 cucharada de azúcar mascabado

manzana, zanahorias peladas, nopal grande, agua, stevia granulado

huevos, plátanos (bananas), malteada en polvo (sabor fresa 🍓), leche (hasta donde marca 1 litro nuestra licuadora), azúcar (opcional), submarinos de fresa 🍓 para acompañar

scoop proteína sabor chocolate, leche, yogur griego, crema de cacahuate, miel (opcional), avena, agua

yorgurt griego, mangos picado, canela molida, limón, miel natural, hielo

aguacate congelado, nibs de cacao, livana, leche de coco, aceite de menta

mangos congelados, leche, canela, vainilla, azúcar o al gusto

piña, papaya, miel de abejas, agua

leche de almendras o en otro caso deslactosada, avena, canela en polvo, papaya en cubos, hielo

plátanos (bananas), huevos, chocolate en polvo, leche