María Marta López
María Marta López @marta1976
La harina integral engorda por qué no estoy consumiendo harina
Lobito Serra
Lobito Serra @cook_17972222
Hola. La harina integral es una mezcla de harina y salvado. Ya que con salvado solo no libera gluten la masa. Pero es más sano y tostado no es tan malo. Siempre moderadamente