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Ensalada de lentejas rojas
Doris @cook_28391351
Exquisita, primera vez qué las comemos como ensalada, un plato contundente y que permite muchas variaciones
Kikue Shima @KikueShima13
Una vez que lo pruebas te vuelves adicta.
Tal como tú dices, un plato contundente y además delicioso.
Tal como tú dices, un plato contundente y además delicioso.
Doris @cook_28391351
Se me fue ese detalle, para la próxima, te vi una receta de ceviche tallos de acelga que quiero hacer. Hace menos de un mes a mi hija de 19 años le diagnosticaron diabetes 1 y estoy revisando recetas para hacerme un menú que me sea fácil en esta etapa de aprender y controlar el nivel de azúcar y que no se note tanto el cambio de alimentación
Kikue Shima @KikueShima13
Nosotros tuvimos que empezar a cambiar la forma de alimentarnos por tener resistencia a la insulina. Así que harta verdura, carbohidratos integrales y ejercicio.
Lo importantes es tener ojo con las porciones.
Lo importantes es tener ojo con las porciones.
