Tenia ya hervido: lentejas, garbanzos, porotos y mezclado con semillas germinadas de sesamo y de fenogreco. Le agregue: harina, huevos, cebolla, ajo, un poco de morron, oregano, pimienta y sal del himalaya. A la plancha y asi estan quedando. Vamos a ver que salió jaja. Muy bueno!