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Ely susana (elysketo)
@elysketo71
Semarang
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suka masak hal hal baru aneka masakan dan makanan low carb versi Ketofy.
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Recetas (69)
Cooksnaps (46)
Ely susana (elysketo)
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Es Mocca cincau kw Nutrijel #keto
Nutrijel cincau potong kotak2
•
sdm.whippedcream
•
ml.air
•
Es batu
•
tts stefia drop sdt himalaya salt
Ely susana (elysketo)
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Pare udang #keto *fase maintenace
udang kupas utuh
•
pare
•
Himalaya
•
Kecap tropicana
•
Royco
•
bu tomat
•
bawang merah iris
•
bawang putih iris
•
cabe rawit selera ya
•
cabe hijau serong
•
cabe besar iris serong
•
Minyak barco untuk menumis
Ely susana (elysketo)
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Es Teller #elysketo
nutrijel kelapa muda
•
nutrijel Cincau hitam
•
alpokat
•
sun kara
•
Whippedcream
•
vanila Larome
•
himalaya salt
•
nutrijel plain
•
red bel nangka
•
sd 3 tts stefia drop
Ely susana (elysketo)
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Es Campur #elysketo
alpukat
•
nutrijel kelapa muda
•
nutrijel cincau
•
nutrijel plain
•
chiaseed rendam dengan 250 ml air
•
himalaya salt koreksi rasa
•
sd 3 tts stefia drop
•
sun kara
•
whippedcream
•
air
•
perisa cocopandan morisson
Ely susana (elysketo)
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Green tea late #elysketo
Techiko
•
sd 2 tts stefia
•
Whippedcream
•
Himsalt
•
cuka apel
•
air
•
Es batu
Ely susana (elysketo)
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Fu Yung Hai #elysketo
Bahan telor :
•
telor
•
sd 5 sdm ayam cincang
•
cabe kriting di potong2
•
bawang putih cincang
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Himalaya salt, lada secukupnya sesuai selera
•
Minyak barco/dorang untuk menggoreng
•
Bahan saos
•
saos tomat homemade
•
saos sambal homemade
•
bawang bombay cincang
•
cabe kriting potong2
•
Ely susana (elysketo)
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Kwetiaw "Konyaku"Goreng #keto
konyaku
•
air utk merebus
•
bakso ayam ketofy iris tipis
•
telor
•
daun bawang potong 1 cm
•
bombay
•
Bawang goreng
•
bumbu dasar merah
•
Bahan perendam
•
kecap tropicanna slim
•
sct diabetasol
•
Himsalt
•
Ely susana (elysketo)
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Saos Sambal Puedes # keto
cabe merah kriting
•
cabai merah besar
•
cabe rawit
•
bawang putih
•
bawang putih goreng, haluskan
•
air utk blrnder cabe
•
himsalt/selera
•
tts sucralose
•
royco
•
sd 3 tbsp cuka apel/selera
•
gelatin halal
Ely susana (elysketo)
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Bubur Mutiara Tsubu #keto
tsubu/ bubble shirataki
•
tts pewarna merah tua
•
red bell perisa pisang ambon
•
Himsalt
•
.sd 4 tts sucralose/selera.me. 3 tts
•
psyllium husk kasar organisasi
•
xantan gum cairkan dengan 50ml air
•
sd 250ml air
•
sct sun kara
•
kayu manis
Ely susana (elysketo)
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Sambal ati#keto
ati ayam
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sun kara
•
bumbu dasar merah
•
daun jeruk
•
.lbr daun salam
•
sereh digeprek
•
sct diabetasol
•
Garam krosok dan royco
•
mll air rebusan ati
•
minyak dorang/barco utk menggoreng ati
•
cabe besar utk garnis
Ely susana (elysketo)
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Cream cheese vanila#keto homemade
keju kraf parut
•
whipped cream
•
vanila red bell
•
butter unchor unsulted
•
parmesan keju
•
sct diabetasol
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Mie shirataki goreng sambal matah
mie shirataki hijau
•
dari bumbu indomie mie goreng matah
•
baking soda
•
kecap tropicana slim
•
saos sambal keto
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Meg Slice Panggang
meg slice merah
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Keju kriuk panggang #keto
keju meg merah /cheddar
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Bakso Rujak #keto
bakso sapi
•
bakso ayam
•
kecap tropicana slim
•
sem Saos tomat keto
•
saos pedas keto
•
cabe rawit
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Serabi #keto
Bahan tepung
•
tepung keto
•
telor utuh
•
psyllium
•
sct sun kara
•
tts sucralose
•
ragi permifan
•
garam
•
Vla serabi
•
sct sun kara
•
garam
6 pcs
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Bubur sum sum pandan#keto
tepung keto
•
himsalt
•
sct sun kara
•
hsyllium husk
•
tts stefia drop
•
air putih
•
perisai redbell pandan
•
Vla putih
•
sct sun kara
•
himsalt
•
air putih
1 porsi
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Susu segar #keto
mo whippedcream anchor
•
tts stefia drop
•
himsalt halus
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Lontong #keto
konyaku warna biru isi 2 blok
•
air
•
sun kara
•
himsalt/garam krosok
•
rumput laut segar
•
agar2 plain
Ely susana (elysketo)
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Milo# keto
java dark
•
stefia drop
•
himsalt
•
perisai red bell chocholate dark
•
whippedcream anchor
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