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Tarte épinards thon
grammes Épinards
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boites de Thon
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Œufs
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yaourt nature
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Pâte brisée
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Tomate
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Ail
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Sel / poivre
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Moutarde
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semoule
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grammes de gruyère
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lait
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Salade 🥗
Avocat
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Tomate
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Maïs
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Oignons rouge
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Thon
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Sesame
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Épices
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Balsamique
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Gâteau yaourt et chocolat
yaourt nature sucré
•
sucre
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sachet de sucre vanillé
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farine
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d huile
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œufs
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sachet de levure
•
rhume
•
grammes de chocolat
•
grammes de beurre
10 minutes
Pour 6 personne
