وصفات ام وصال الاقتصادية

بطاطا • سلق • بصل • ثوم • بيض • فرماج (جبنة) مثلثاث • جبن احمر مبشور • ياغورت طبيعي

بصلة كبيرة مرحية • ثوم • دجاج • حمص • بطاطا • كزبرة • فلفل اسود • فلفل احمر • ملح • كركم • قرفة شويييييي على راس المغرفة • ملح •

كرمب (ملفوف) • لحم البايت • صلصة الطماطم (3 حبات طماطم) • ثوم مرحية • بيض • زبدة • ملح وفلفل اسود • بقدونس و كزبرة

فرينة (طحين او دقيق) • سميد متوسط • سميد خشن • سمن دائب • حليب دافئ • خميرة كيميائية • ملح ممسوحة(غير مملوءة جيداً) • مبشور البرتقال • الغرس(اي تمر مطحون)

ڨاطو بيمو او اي بسكويت تفضلونه • بودرة الشانتيه • حليب بارد جداً • ياغورت طبيعي • ياغورت فلو كراميل • بنان • قهوة سريعة الذوبان

بطاطا • جزر • بصل • طماطم • فلفل اخضر حلو • بيض مغلي • زيتون اخضر او اسود • خل+ زيت الزيتون، ملح • ملعقة صغية مايونيز