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Paito
@cook_8346026
Antofagasta
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Intento cocinar comida saludable, con el fin de que todos puedan disfrutar sin culpa
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13 recetas
Paito
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Kuchen de yogurt
harina de avena
•
aceite de coco u oliva
•
huevo
•
stevia
•
huevos
•
yogurt
•
stevia
Paito
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Pastel de zucchini
zucchini
•
zanahorias
•
cebolla
•
Aceite de oliva
•
huevos grandes
•
harina
•
avena
•
caluga de carne
•
Ajo picado
Paito
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Hamburguesas de brócoli
brocolo
•
Zanahoria
•
cebolla
•
pimentón
•
Zapallo italiano
•
huevos
•
harina
•
Sal
•
Aceite de oliva
Paito
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Cocadas de avena y plátano
Avena
•
plátanos grandes
•
cacao
•
Coco
•
stevia
•
syrup (puede ser miel, agave, etc)
•
esencia de vainilla
Paito
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Panqueques de avena, saludables y energéticos
avena
•
de agua
•
Canela en polvo
•
endulzante
•
Aceite
•
huevos
Paito
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Galletas de avena sin azúcar
avena
•
huevos
•
de aceite de coco
•
Canela en polvo
•
esencia de vainilla Semillas de linaza y chía
•
harina de avena
•
de miel
•
de stevia
Paito
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Brownie saludable
maní sin sal
•
harina de avena
•
polvo de hornear
•
cacao amargo
•
plátanos maduros
Paito
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Helado saludable
plátano maduro congelado
•
frutillas congeladas, recomendado frutos del Maipo
•
stevia
Paito
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Desayuno nutritivo
avena
•
agua
•
stevia
•
durazno
•
kiwi
Paito
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Queque de avena y cacao, 0% azúcar
harina de avena
•
huevos
•
stevia
•
miel
•
cacao en polvo
•
chía
•
linaza
Paito
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Queque de avena, limón y chía
avena molida
•
yogurt griego
•
aceite de coco o oliva
•
Jugo de 1 limón
•
huevos
•
stevia
•
esencia de vainilla
•
Polvo de hornear
•
chía
Paito
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Cocadas proteicas
scoop de proteína
•
avena
•
Miel
•
Stevia
•
plátanos
•
Coco
•
cacao
Paito
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Ñoquis de coliflor con salsa de acelga
coliflor
•
Harina de arroz
•
yemas
•
Sal
•
acelga
•
Ajo
•
Cebolla