من این اسنک رو با سبزیجات درست کردم شما میتونید با هر مواد دیگه ای که دوست دارین درست کنید ...#اسنک-سیب زمینی#آشپزی-ساده#کوکپد

اسنک سیب زمینی ی اسنک ساده و ارزون و فوریه.#سیب_زمینی#فوری#اسنک#وگانبا تشکر از نصیبه جون @Nassibelnh

از دیروز کوکو سیب زمینی تو یخچال داشتم تصمیم گرفتم اسنک درست کنم باهاش که خیلی هم خوشمزه شد.دلیلشم پیازی بود که تفت دادم با روغن حیونی و بهش اضافه کردم.

مواد اسنک اضافه اومد دبگه ی پیتزا روی نون باگت هم خوردیم😋و اینکه این اسنک یه جورایی گیاهی محسوب میشه

یه غذای فوق العاده راحت و خوشمزه برای زمان هایی که دیگه نمیدونیم برای شام چی بپزیم خیلی گزینه مناسبیه حتما امتحان کنید.#اسنک #اسنک_سیبزمینی #ساندویچ #ساندویچ_سیبزمینی

برای دمپختک معمولاً سیب زمینی رو سرخ نمیکنن ، ولی من چون همیشه دنبال تنوع در غذاها هستم تا طعم خوشمزه تری ارائه کنم لذا سیب زمینی را سرخ کردم و بعد با دمپختک سرو کردیم که بسیار خوشمزه تر شد .#سرآشپز_طلایی#دمپخت_گوجه#دمپختک#تزئین#پازل_کوکپد

وقتی که بچه بودیم مادرم این لقمه های #سیب_زمینی کوبیده با #پیاز_داغ رو برای عصرانه ی ما درست می کردن که امروزه میگن فینگر فود . خیلی ساده هست ولی ترکیب پیاز سرخ شده با سیب زمینی کوبیده و ادویه ها ی استفاده شده واقعن خوشمزه اش میکنه.#سیب زمینی#سیب_زمینی_کوبیده#پیاز داغ#سیب_زمینی_آبپز#فینگر_فود#نان_تورتیلا#نان_تورتیا#نان _لواش

کیک سیب زمینی ی غذای فوری و خوشمزه اس.چون پایه ی اصلی این غذا سیب زمینیه، باید تو انتخاب سیب زمینی دقت کنید؛مثلا سیب زمینی سبز نباشه، سیب زمینیهای سبز کرده مزه ترشی میدن و بافتشون بعد از پخت کشدار میشه.اگه بعد از برش، سیب زمینی ها رو تو آب سرد برای مدتی مثلا ۱ ساعت قرار بدین، نشاسته سیب زمینی خارج میشه و سیب زمینی بعد از پخت ترد تر میشه.موقع خرید سیب زمینی هم حتما حواستون باشه که سیب زمینی ها نرم نباشن و پوستشون هم خیلی کلفت و چروک دار نباشه.#سیب_زمینی#فوری

اسنک مرغ و سیب زمینی با نون سنگک در ساندویچ ساز😋🥰

#اوتورتما_سیب_زمینی یه غذای ترکیه ای خوشمزه اس که ترکیب سیب زمینی به همراه مواد گوشتی یا سبزیجات و پنیرهدستور از معصومه رسولی هست..

آشنایی با سیب زمینیسیب زمینی گیاهی از تیره سیب زمینیان است و در خانواده سولاناسه دسته بندی می شود که در این خانواده گیاهان مهم دیگری مثل گوجه فرنگی ، بادمجان و فلفل نیز موجود می باشد.نکته جالب در مورد سیب زمینی این است که دارای بیش از ۴۰۰۰ گونه متفاوت است.جالب است بدانید که سیب زمینی به عنوان چهارمین محصول غذایی پرمصرف در جهان بعد از برنج ، گندم و ذرت محسوب می شود.از معروف ترین غذاهایی که با سیب زمینی تهیه می شود می توان به کوکو سیب زمینی ، سیب زمینی سرخ کرده ، خورش قیمه سیب زمینی و … اشاره کرد.سیب زمینی برای رفع سیاهی دور چشمبرای درمان سیاهی دور چشم بهتر است از سیب زمینی کمک بگیرید.سیب زمینی خام را به قطعا کوچک برش داده و داخل پارچه ای تمیز قرار دهید و بر روی چشم خود بگذارید.این کار را بیست دقیقه ادامه دهید و سپس با آب گرم بشویید.به گفته متخصصان تغذیه، سیب‌زمینی از جمله صیفی هایی است که برای پوست مفید است و پف اطراف چشم را می‌خواباند.خواص سیب زمینی برای کاهش استرسسیب زمینی دارای مقادیر زیادی از ویتامین ب۶ می باشد و به این ترتیب باعث ترمیم سلول ها می شود. شما با اضافه کردن سیب زمینی به رژیم غذایی خود می توانید به بهبود خلق و خوی کمک کنید. سروتونین و دوپامین دو ماده ای است که با ویتامین ب۶ ساخته می شود برای دور کردن استرس موثر است.خواص سیب زمینی برای کمک به درمان روماتیسمروماتیسم یک بیماری التهابی است که با درد مفاصل و عضله همراه است. سیب زمینی برای تسکین سریع درد مفید است و منیزیم و کلسیم موجود در سیب زمینی باعث درمان روماتیسم می شود. آب سیب زمینی آب پز را می توانید برای کاهش التهاب ماهیچه ها استفاده کنید.

سلاااامامیدوارم حالتون عالییییی باشه😍دیشب یه اسنک خیلی سریع و خوشمزه درست کردمو نسبت به بقیه اسنک هایی که درست کردم بهتر بود🥰اگر درست کردید ممنون میشم کوک اسنپ بفرستید💕ببخشید که عکسش خوب نشد چون هول هولی شد 😁#سرآشپز_طلایی

#اسنک #اسنک_گوشت #فست_فود #ساندویچ #شام #غذای_گوشتی #سرآشپز_طلایی

امروز خواستم بیام مثلا هنری بکنم یه اسنک درست کنم 😂😂😂 اسنکم چسبید به ساندویچ مِیکر 😐😐😐 به بدبختی از ساندویچ مِیکر جداش کردم 🤣🤣🤣 بگذریم 😎 اسم این اسنکvegetables یا سبزیجات هست

خوراک سیب زمینی رو روز شهادت حضرت زهرا یکی از موکب ها پخش میکرد با نان به صورت ساندویچ میدادن منم این غذا رو ازشون ایده گرفتم و درست کردم

غذا خوردن یک ضرورت استاما خوردن هوشمندانه یک هنرسلام همراهان همیشگی کوکپد امیدوارم حال دلتون خوب باشه میخوام براتون دستور ی غذای خوشمزه با سیب زمینی بذارم و از اونجایی که همه ی ما میدونیم سیب زمینی ی ماده ی غذایی دیر هضم هست پس درکنارش باید از ی سری ادویه ها استفاده بشه که به هضم راحتش کمک کنه‌ همراه من باشید و از این دستور حتما استفاده کنید که طعم فوق العاده ای داره

یه غذای خوشمزه که با قارچ و کالباس و سیب زمینی و پنیر هست

اسنک تایم🥰🥰 با نوشیدنی کهکشانی

سلام دوستان از امروز تا شنبه ی هفته ی بعد هر روز غذاهای 3 سوته با سیب زمینی داریم بریم یکی از این سوته های خوشمزه رو درست کنیم

#سیب زمینی رو هر جور که بپزید و تهیه کنید خوشمزه هست و همه دوست دارن. مزه ی سیب زمینی کوبیده با پنیر چدار آب شده و فلفل هالوپینو خیلی خوشمزه هست . برای تهیه ی این #ساندویچ فوق آسون می تونید از هر نوع نونی که ترجیح میدهید استفاده کنید.#ساندویچ#سیب_زمینی#ساندویچ_پنیر

ی شام خلاقانه و متفاوت که با سیب زمینی کبابی آماده شده.

این روز ها عجیب دلتنگ کسی هستم که از من دور است و من حق نزدیکی به اورا ندارم ولی با تمام وجود دوستش دارم🖤💔

سلام دوستان گلم امروز اومدم با اسنک گوشت که بدون نیاز به اسنک ساز درست میشه من داخل تستر پختم واقعا عالیه😋😋😋 این دستور برای تقریبا ۷عدد اسنک هست اما من گوشه های سینی تستر رو هم گذاشتم تکه تکه😅#اسنک#اسنک_گوشت#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی این غذا رو میشه با مرغ ،گوشت چرخ شده ،کالباس ،سبزیجات یا حتی پنیر پیتزای تنها درست کرد .برای میان وعده هم مناسبه حتی با پنیر و گردو برای صبحانه👌🏻

ترکیب پوره ی سیب زمینی با گوشت یا مرغ یا ماهی همیشه ترکیب فوق العاده ایه و اگه جزو اون نود درصد عشاق سیب زمینی باشید همیشه مزه ی این ترکیب فوق العاده رو زیر دندونتون احساس می کنید. پوره در ساده ترین شکلش یعنی بدون کره و خامه و فقط با شیر یا حتی بدون شیر 😉 میتونه یه جایگزین خوب برای نون باشه و یه تنوع برای اونایی که رژیم دارن و از نون خسته شدن. در همین راستا 😉 من یه عاشق پوره 😍 ، این دفعه ترکیبش با تن ماهی رو هم امتحان کردم و بسیار عالی شد.

سلام دوستان شبتون بخیر 😊 اگه ساندویچ ساز ندارید میتونید با این روش اسنک های متنوع و خوشمزه رو خیلی راحت درست کنید👌اسنک ها جزو میان وعده قرار میگیرن ولی به عنوان یه شام سبک هم میتونه گزینه ی خوبی باشه همچنین برای تولدها و دورهمی های عصرونه البته بعد از کرونا هم میتونید باهاش از مهمون هاتون پذیرایی کنید⚘#ابتکار#شام_ساده#شام_سبک#سرآشپز_طلایی#نیمساعته#اسنک_پنیری#اسنک_مرغ#

اگر در ایران زندگی میکنید که صددر صد به ساندویچ کوکو سیب زمینی دسترسی دارید ولی اگر در خارج از ایران باشید خیلی سخته بشه این ساندویچ رو جایی پیدا کرد.کوکو یکی از غذاهای قدیمی در ایران هست. در کتاب‌های آشپزی زمان پادشاهان صفوی ( حدود ۴۰۰ سال قبل) به کوکو اشاره شده است و معلوم میشه این غذا چقدر قدیمی هستکوکو از غذاهای خیلی پرطرفدار بین ما ایرانی هاست مخصوصن بین دانش آموزان و دانشجویان که میتونستند از ساندویچی فروشی محله اشون یک ساندویچ کوکو سیب زمینی بگیرن .کوکو به غذایی گفته میشه که ماده اصلی آن تخم مرغ هست و همراه با مواد دیگری که یا شامل سبزیجات هست و یا گوشت تهیه میشه برای همین کوکو رو میشه هم غذای گوشتی و هم غذای مناسب برای افراد گیاهخوار محسوب کرد.کوکو انواع گوناگونی داره که معروفترین و محبوب‌ترین اونها کوکو سبزی و کوکو سیب زمینی هستند. کوکو رو میشه به صورت سرد یاگرم و با نان یا برنج سرو کرد. خلاصه به نظر من کوکو یک غذای محبوب دلها بوده – هست و خواهد بود و همه ی ما خاطرات خوشمزه ای با کوکو داریم.کوکو سیب زمینی رو میشه با سیب زمینی تازه آبپز شده و یا سیب زمینی کوبیده که اضافه مونده درست کرد. پس اگر سیب زمینی پخته دم دست دارید و نمی دونید باهاش چی درست کنید – همین کوکو سیب زمینی خودمون یک راه حل خیلی خوشمزه و سریع هستاین ساندویچ رو میشه با ولع تمام گاز زد و طعم کوکو سیب زمینی + خیارشور و نون بولکی ساندویچفروشی های تهران رو به یاد دوران قدیم و زمانی که مدرسه یا دانشگاه می‌رفتیم - دوباره مزه کرد.#کتلت#کوکو#کتلت_سیب_زمینی#کوکو_سیب_زمینی#ساندویچ .

#از نظر من این غذا فوق العاده است 😊 😊شکم سیب زمینی ها رو با هر چی پر کنی خوشمزه میشه

#چالش_کوکوساده ترین کوکو سیب زمینی که خیلی آسون هست .یک چیزی بگم این چند تا کوکو رو خیلی وقت پیش درست کردم ولی وقت نشد پست بکنم این چالش کوکو باعث شد این ها رو پست بکنم و گرنه فکر نکنید هر روز دارم کوکو درست میکنم.😭 😭 😭 لیدا جوون دیگه در جریان هست که عکس ها قدیمی هست.😭 😭 😭باور کنید

شما میتونید محتویات اسنک رو به سلیقه و ذائقه خودتون تغییر بدید از گوشت چرخ کرده گرفته تا مرغ و (سوسیس و کالباس )که من اصلا استفاده نمیکنم تا سبزیجات دلخواهتون رو داخل این ساندویچ ها بذارید و برای پیک‌نیک غذای آماده و سالم داشته باشد من قبلا با گوشت چرخ کرده درست کرده بودم این بار با مرغ که بسیار خوش خوراک ولذیذه مخصوصا برایبچه ها گزینه خوبی میتونه باشه