مراحل تهیه
- 1
ابتدا سویا رو خیس میدیم و پیاز داغ میگیریم بعد سویاهارو آبکش میکنیم و سویا و سیر و قارچ و فلفل دلمه با هم به پیاز اضافه میکنیم
- 2
وقتی سرخ شد مواد ادویه ها رو میزنیم و رب اضافه میکنیم همرا با سرکه و شکر تفت که خورد خاموش میکنیم و پاپریکا آویشن و پونه و ذرت اضافه میکنیم
- 3
پاستاهارو میجوشونیم آبکش میکنیم و سیب زمینی ته قابلمه میچینیم یه لایه پاستا و سس بشامل و مواد و پنیر میریزیم تا اخرش و درشو میبندیم تا دم بکشه
- 4
نوش جان 😘
دستورهای مشابه
-
-
-
کته ماکارونی پنیری
این ماکارونی طعم لازانیا میده و هم خیلی خوشمزه ست هم راحتتر و بی دردسر تر از ماکارونیه.فقطم ۱ ظرف کثیف میشه .😎دیگه بهتر از این نمیشه. fateme pmn -
-
ماکارونی با سویا
قبول دارین ماکارونی با ماکارونی شکل دار یا همون فرمی خوشمزه تره؟😋😂#بیستمین_دستورم atefeh.hdl -
ماکارونی پیچی (پاستا) با سویا😋
مهمترین خواص سویا:۱. میتواند به جای پروتئین گوشت به کار رودهمانطور که قبلا گفتیم، پروتئین سویا به عنوان جایگزین خوبی برای پروتئینی عمل میکند که با مصرف گوشت به دست میآوریم. به گفتهی سازمان غذا و داروی ایالات متحده، “محصولات پروتئین سویا میتوانند جایگزین خوبی برای محصولات حیوانی باشند، زیرا سویا بر خلاف برخی دیگر از دانهها، مجموعه پروتئین ‘کاملی’ را ارائه میدهد. محصولات پروتئین سویا بدون نیاز به ایجاد تغییرات و اصلاحات عمده در رژیم غذایی میتوانند جایگزین مواد غذایی با منشاء حیوانی شوند – این گونه غذاها نیز پروتئینهای کاملی دارند، ولی معمولا حاوی چربی بیشتری هستند؛ به خصوص چربی اشباع شده.همچنین دانههای سویا حاوی اسیدهای آمینهای هستند که در تولید انسولین در بدن نقش مهمی ایفا میکنند. یاسمین -
پاستا پنیری با فر دستساز 🌸
وقتش که گذشتدیگه نمیچسپه!نه "دل" به چیزینه چیزی به "دل" .....قبلا چندین بار این مدل پاستارو درست کردم و یه عکس قدیمی هم دارم و اینم توی کوکپد پست نکرده بودم🙁😅 دستور دوست عزیز کوکپدی رو دیدم یادم افتاد که دارم عکس و دستور و یادآوری شد برام لازم دونستم برای تشکر کوک اسنپم براشون بفرستم😊@nafasam_13641363#پاستا#پاستا_پنیری#پاستا_پنیری_بدون_فر#فر_دستساز_خونگی Ashpazye_parchin -
-
-
جامبوسدانو 🌸
#جشنواره_نوروزی #مدال_طلا#جامبو_سدانو#فر_دستساز_خونگی#کیک_ماکارونی_پنیری Ashpazye_parchin -
-
-
-
پاستا بوقلمون
#پاستاپاستا مَن درآوریُف 😬و بسیار راحت و دردسترس برای مواقعی که دل یه چیزی میخواد بسی خوشمزه😋😄 samaneh -
-
پیتزا مرغ و گوشت 😋
مواد داخل این پیتزا کاملا سلیقه ایه و چون هرکی خورده تعریف کرده گفتم بذارم شاید کسی خوشش اومد🙂مامان آرش
-
پیتزا مرغ و قارچ
•موادش کاملا سلیقه ایه و میتونین هرچیزی رو بهش اضافه کنین•خیلی خوشمزس•خمیرش هم خیلی خوب شد لینکشم گذاشتم Shaghayegh1383♡ -
ماکارونی با روش خاص خودم
من طعم سویا رو دوست ندارم اماچون همسرم خیلی دوست داره هر زمان میخوام گوشت فریز کنم برای ماکارونی ،سویای خیس شده رو قشنگ آبش رو میگیرم و با گوشت چرخکرده حسابی ورز میدم و بعد فریز میکنم ،اینجوری ماکارونیتون طعم غالبش گوشته وارزش غذایی بالاتری داره بخاطر سویا،این اندازه هاتقریبی هستش خودتون کم وزیادش کنید. پیشنهاد میکنم یکبار این روش رو امتحان کنید Kafizade -
-
لازانیا قاشقی
اگر احیانا پاستا فرمی نداشتید میتونید سیب زمینی را لایه لایه و کمی ابپز سپس کمی تفت داده و کف ظرف بچینید اونم خوشمزس Shiva -
پاستا پنیری
جمله ى«تو خیلی بیشتر از سنت میفهمی»به ظاهر جمله ی قشنگیه! اما پشتش پر از درد و غمه!واقعیت اینه که اون آدم چیزایی رو تجربه کرده که نباید میکرده!نامهربونی هایی دیده که نباید می دیده! این آدم قوی که الان بیشتر از سنش میفهمه، تو گذشته بیشتر از سنشم جنگیده، برای حال خوب امروزش.🌷🌷با تشکر از دوست هنرمندم پرچین جان❤️❤️@ashpazye_parchin#پاستا_پنیری#پاستا_فرمی#ماکارونیSomi Bano
-
لازانیا با سویا
سلام ایام بکام🌷🌷🌷4 ورق لازانیا ازقبل مونده بود دیدم بهترین عصرونه واسه بچههاس.لقمه ای درست کرده بودم واسه عکس روی هم گذاشتم.#سرآشپز_طلایی#سویا#لازانیا_سویا#کتلت_سویا#عدس_پلو_سویا#غذای_گیاهی بنفشه🇮🇷 -
-
-
-
-
-
-
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/10381034
نظرات