Pagel con verduras en escabeche

penchi briones garcia
penchi briones garcia @cook_1094139
Cartagena, Murcia, España

El pagel o llamado tambien breca, es un pescado blanco riquisimo, ideal para los niños pequeños y personas mayores, admite muchas preparaciones, aqui lo usamos en el caldero, en asado, etc, pero hoy he querido cambiar y lo he hecho con unas verduritas en escabeche, y ha quedado delicioso.

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Ingredientes

30 minutos
1 ración
  1. 1Pagel de ración
  2. 4 dientesajo
  3. 1cebolla tierna
  4. 2zanahorias
  5. harina
  6. 1puntita de cuchara de pimentón dulce de la Vera
  7. 4 cdasvinagre de manzana
  8. aceite de oliva
  9. sal

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Cogemos el papel y ya limpio y desescamado, le ponemos sal y pasamos por harina, sacudiendolo para que suelte la sobrante, ponemos una sarten al fuego con 4 cucharadas de aceite de oliva.

  2. 2

    Cuando esté caliente freimos el pagel, hasta que este doradito por los dos lados, apartamos, y en el mismo aceite, freimos los ajos con la cebolla troceada, damos unas vueltecitas.

  3. 3

    Añadimos las zanahorias peladas y cortadas a rodajitas, y rehogamos 10 minutos, añadimos el pimentón, rehogamos y añadimos el vinagre, en cuanto empiece a hervir colocamos encima el Pagel y dejamos hacer 5 minutos por cada lado, apartamos y servimos calentito.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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penchi briones garcia
penchi briones garcia @cook_1094139
Cartagena, Murcia, España

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