Dapat resepnya dari bunda lia 😘 lebih enak kalo dimakan pas hangat2 😍😍 ini ceritanya lagi ga ada mixer ee pake blender pun jadi 😆 cuma kali ini aku coba tambahin sedikit baking powder 😊

Bolu kukus simple, lama pengerjaan kurang dari 1 jam.

original resep RH Liembono.aturan di DEBM :jatah 1 sachet diabetasol/harimargarine bolehTIPS DIET DEBM PEMULA :1. Makan pagi telur rebus / keju aja, boleh minum air, teh atau kopi tanpa gula2. Ingat minum air putih secara berkala3. STOP semua minuman bergula4. STOP Protein nabati (tahu, tempe)5. Ganti buah yang anda makan dengan alpukat6. Utamakan protein hewani terlebih dahulu7. Cemilannya keju, ikan atau telur aja8. Jalan kaki sejam sehari sangat membantu mempercepat proses9. Menimbang cukup 2 minggu sekaliDEBM merupakan Diet rendah karboberarti anda ga makan :- Nasi- Mie- Gula- Ubi- Madu- singkong- buah - buahan (hanya boleh makan alpukat dalam jjumlah banyak)- Roti, termasuk roti gandum- Oatmeal, gandum- bir- minuman ber-alkohol- Minuman manis bergula, softdrinkDEBM juga pantang protein nabati, sehingga- Kacang - kacangan- Tahu tempeJUGA PANTANGDEBM mengkonsumsi lemak dan protein hewaniberarti anda boleh makan banyak :- Telur- Ikan- Ayam- Keju- Alpukat- Santan cair dalam kemasan karena lebih rendah karbo dr santan asli- Kepiting- udang- BurungDEBM boleh konsumsi berbagai sayuran yang diijinkan (rendah karbo) antara lain :- Semua jenis sayuan daun , daun singkong, daun pepaya, daun pisang- Kol, brokoli, pakcoy, sawi putih- Bunga pepaya- Dan aneka sayuran hijau lainnya- Juga boleh wortel, lobak, labu kuning, labu siam

Hari ini lagi mau manis - manis jadilah cemilan debm yanh enak ini

Pingin nyoba2 aja..hehehe..Semoga enaak..

dulu pernah banget coba buat bolu kukus,berujung bantat...akhirnya coba resep Mom @dpjenny_A malam ini karena anak merengek minta bolu kukus,akhirnya berhasil. Makasih ya Mom resepnya😍

#PejuangGoldenApron3

Nemu resep bolkus simple di IG ..kebetulan pas punya semua bahan2nya ..cuss.. Cobain deh!

Ceritanya dibeliin mixer baru sama paksuami, akhirnya langsung kepikiran bikin bolu kukus. Keinget dulu masa masa waktu mau bikin bolu harus kocok adonan pake whisk sampe pegel 😂

Awalnya siih lagi bete dan jenuh, ya sudah oprek" dapur dan jadilah bolkus.. Dan ketagihan sampe sekarang bikin lagi bikin lagi, mudah, murah dan hemat 😉

Akhirnya bisa bikin bolu kukus juga setelah berguru dengan mbak @Hannah_kumara yang kasih tips supaya ga bantat lagi kalo bikin bolu kukus.Dari asli resepnya aku sedikit modif dengan penambahan gula karena aku suka agak manis bolkusnya

#PejuangGoldenApron3Cemilan yang sederhana buat sore hari😁 memberdayakan bahan² yg ada di almari👌 #DiRumahAja harus kreatif bikin cemilan biar anak² betah dirumah😊