Krolik w ziołach z brokułami

Andrzej Falkiewicz @cook_16255355
To jest zupełnie nowa historia o zdrowym stylu życia.
Krolik w ziołach z brokułami
To jest zupełnie nowa historia o zdrowym stylu życia.
Przygotowanie
- 1
Przygotuj zalewę: zmiażdż 4 ząbki czosnku, dodaj sól i pieprz i zioła i rozmaryn, wymieszaj z mlekiem. Zamarynuj królika na min. 12 godzin przed pieczeniem.
- 2
Wstaw królika do gęsiarki wysmarowanej oliwą wraz z czosnkiem i posiekaną dymką. Zalej mlekiem kokosowym. Wstaw do piekarnika rozgrzanego do 190 stopni na 50 minut. Podawaj wraz z brokułami przygotowanymi na parze i młodymi ziemniaczkami.
- 3
Cooksnapy
Zrobiłeś ten przepis? Udostępnij zdjęcie swojego dzieła!
Podobne przepisy
-
-
Królik pieczony w rękawie Królik pieczony w rękawie
Pyszna inspiracja od mirabelkowy. pl#zlotaksiazka2#zdrowe Monka -
Polędwiczki w ziołach Polędwiczki w ziołach
Nie masz pomysłu na obiad? Zastanawiasz się, co pysznego przyrządzić? Oto szybkie, ciekawe i smaczne danie.😋Polędwiczki wieprzowe w ziołach.😋Przygotowanie:🥣Przygotowujemy marynatę🥣 w misce mieszamy olej, zmiażdżony ząbek czosnku, świeże zioła,Polędwiczki kroimy na grubsze paski, rozbijamy mięso na desce przegubem dłoni.❗Nie młotkiem do schabowych ❗Mięso jest delikatne, a dłonią nie nadrobimy dziur.Mięsko nacieramy świeżo mielonym pieprzem i solą.Wkładamy do marynaty. Odstawiamy na chwilę aby przeszło smakami, im dłużej tym lepiej 😉Rozgrzewamy na patelni masło klarowne, dodajemy główkę czosnku przekrojoną na pół i smażymy razem z mięsem. Na rozgrzane masło klarowne kładziemy polędwiczki. Smażymy z każdej strony po 2-3 min.Na innej patelni rozgrzewamy troszeczkę oleju, kładziemy pomidorki koktajlowe wraz z gałązką. Podsmażamy troszkę, aby pomidorki nabrały aromatu.Mięsko wyjmujemy i czekamy chwilkę, aż odpocznie.Wykładamy na talerz z pomidorkami. Dobrze smakują z ziemniaczkami, kaszą, ryżem czy ulubioną sałatką.Danie jest soczyste, maślane i bardzo zdrowe. 😋Życzymy smacznego!👨🍳👩🍳#SkalbmierskieBabeczki #pysznyWtorek #kuchniaBabeczek #przepisBabeczek#poledwiczki #ziola #prostyprzepis #szybkiedanie #przepisKaroliny Karolina Basiak -
Biała kiełbasa w pikantnym sosie Biała kiełbasa w pikantnym sosie
Danie to powstało przez pomyłkę! Chciałem zrobić zupełnie coś innego.A było to tak. W telewizji zobaczyłem jak angielska gwiazda kulinarna przygotowuję klopsiki w pikantnym, a nawet, ostrym sosie. Też tak chciałem. To znaczy przygotować klopsiki...Kupiłem białą kiełbasę i... Okazało się, że nie jest surowa. Poddano ją wstępnej obróbce termicznej.O formowaniu klopsikoów nie było mowy!Zatem zrobiłem tak jak zrobiłem...#zlotaksiazka Michał Znamirowski -
Królik z warzywami w śmietanie Królik z warzywami w śmietanie
Królik to delikatne, smaczne i zdrowe mięso. Niestety trochę wymagające w obróbce. Wystarczy małą chwila nieuwagi i można go przeciągnąć, a wtedy niestety nic go nie uratuje. Zapraszam na sprawdzony przepis. Jola Frąszczak -
Zapiekane warzywa Zapiekane warzywa
Warzywa z ceramicznego naczynia nabierają niesamowitego aromatu i smaku. Agnieszka Nawłoka -
Pęczotto ze szparagami i groszkiem Pęczotto ze szparagami i groszkiem
Miało być risotto z groszkiem, ale to już było... ;) Justyna Pardyka -
-
-
Pieczone ziemniaczki hasselback z miodem Pieczone ziemniaczki hasselback z miodem
#druzynakasienki#Zlotaksiazka3fit.smacznie.kolorowo
-
Chipsy z batatów Chipsy z batatów
Bardzo proste i smaczne danie. Przepis dostałam od Patrycji, która mimo 87 lat jest wciąż bardzo aktywną i samodzielną kobietą. Patrycja twierdzi, że batataty są pokarmem wiecznej młodości.#2019 #vegan #wege Katarzyna Mroczek -
Duszone polędwiczki w sosie owocowo-warzywnym Duszone polędwiczki w sosie owocowo-warzywnym
Polędwiczki to mięso delikatne, bardzo smaczne. Zadowoli każdego wybrednego smakosza. Mam nadzieję, że również ta potrawa o żywym kwaskowym smaku... spełni moje oczekiwania.Historia tego przepisu wpisuje się w wiele podobnych. Że wspomnę kaczkę z jabłkami, smalec z cebulą i jabłkiem, a także mięsa na zimno z konfiturą żurawinową , z borówki brusznicy czy szereg przepisów bardziej egzotycznych.To niewątpliwie kompilacja tych receptur i dalekie echo aromatów łączących się z przeszłości...#mybook#MojeDrzewo Michał Znamirowski
Więcej polecanych przepisów
https://cookpad.wasmer.app/pl/przepisy/10628917
Komentarze