Oatmeal- Menu diet sarapan
Haiii saat ini aku sedang menjalani masa diet, dan aku akan membagikan menu sarapanku
Semoga menjadi inspirasi😊
Oatmeal- Menu diet sarapan
Haiii saat ini aku sedang menjalani masa diet, dan aku akan membagikan menu sarapanku
Semoga menjadi inspirasi😊
Cara Membuat
- 1
Panaskan air hingga mendidih, lalu siapkan oatmeal instant ke dalam mangkuk (aku pakai quaker oats warna merah)
- 2
Setelah air mendidih, tuangkan ke dalam mangkuk dan aduk rata (jumlah air panas bisa disesuaikan selera ya, kalau aku suka yang agak berkuah hehe)
- 3
Sambil dikipas kipas oatmealnya biar cepet dingin, siapkan buah pisang dan anggur di potong sesuai selera (buah bisa opsional, tergantung kalian sukanya apa)
- 4
Masukkan topping ke dalam mangkuk, jadi deh.. sarapan diet sehat yang instant siap dinikmati
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Nasi goreng oatmeal (menu diet) Nasi goreng oatmeal (menu diet)
Semoga bisa memberikan inspirasi bagi teman-teman yang sedang menjalani diet
-
Oatmeal banana (menu sarapan praktis) Oatmeal banana (menu sarapan praktis)
Sarapan paling simple dan tidak memakan waktu adalah oatmeal, selain pisang oatmeal bisa di campur dengan buah lainnya. Menu ini sangat cocok bagi anda yang sedang diet.. ini saya buatnya dikantor, peraktis bukan? Hehe
-
Oatmeal Pisang Untuk Sarapan Diet Oatmeal Pisang Untuk Sarapan Diet
Resep diet mager ala anak kost semoga bermanfaat :)
-
Oatmeal pisang naga sarapan untuk diet Oatmeal pisang naga sarapan untuk diet
Ini dibilang smoothies bowl juga bukan, secara ga di blender n gapunya granola mahaak buk😂 tapi ini sarapan rekomen buat yg lagi diet, seger dan bisa membuatmu kenyang sekitar 4 jam, karena oatmeal itu termasuk karbo komplex dan glikemix indeksnya rendah.#sarapanku#cookpadcommunity#cookpadcommunity_bandung#menudietrendahkaloribykiki
-
-
-
Sereal oatmeal Sereal oatmeal
Menu sarapan yg satu ini tentu nya tidak asing lagi bagi kaum vegan, tetapi bagi yang ingin hidup sehat dan mungkin yang sedang diet, menu ini boleh di cobain ya, rasanya tetap enak dan seger serta cukup mengenyangkan lebih tahan lama. 😘
Dharmawatik -
Overnight oatmeal (menu sahur kenyang bergizi rendah kalori) Overnight oatmeal (menu sahur kenyang bergizi rendah kalori)
puasa memang sering bikin BAB seret, bibir kering, ujung kuku pecah kalo konsumsi serat kita dan anak2 kurang, ini menu sahur kaya akan serat, bergizi,bikin kenyang dan tentunya rendah kalori,konsumsi teratur bikin perut rata lo..hihi#siapramadan#sayanganak
-
Oatmeal Banana honey (Menu diet) Oatmeal Banana honey (Menu diet)
Yuk yang lagi diet merapat
-
Oatmeal Diet Enak Oatmeal Diet Enak
Haii semuaa .. Pasti yang buka inii pengen diet kan .. Yuhuu sama aku jugaa ❤ Ini sarapan pagii aku buat ngurangin kadar lemak sama gula .. Jd aku agak kurangin nasii
-
-
Oatmeal buah (sarapan diet) Oatmeal buah (sarapan diet)
Ini menu sarapan yaa, usahain kalo sarapan jangan langsung karbohidrat, tapi yang ringan dulu aja, kaya susu, oatmeal, atau buah ya. Jam sarapan sejam sesudah olahraga
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar