Tumis brokoli - menu diet makan malam
Ema Dwi Pratiwi @cook_16695756
Haloo kali ini aku ngeshare menu diet simple ala anak kos untuk makan malamku.. semoga terinspirasi yaa
Tumis brokoli - menu diet makan malam
Haloo kali ini aku ngeshare menu diet simple ala anak kos untuk makan malamku.. semoga terinspirasi yaa
Cara Membuat
- 1
Potong brokoli menjadi bagian kecil-kecil sesuai selera. Jangan terlalu besar nanti susah empuknya. Lalu cuci
- 2
Potong wortel tipis-tipis. Lalu cuci
- 3
Iris tipis-tipis bawang merah dan bawang putih
- 4
Panaskan minyak lalu masukkan bawang merah dan bawang putih
- 5
Jika sudah harum, masukkan wortel dan brokolinya dan oseng
- 6
Masukkan air
- 7
Jika sudah lima menit, masukkan garam, kecap, lada bubuk. Kemudian di oseng-oseng sampai empuk
- 8
Tumis brokoli siap disajikan
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Halo!IG: emadwippBukan mom plis
Lebih banyak Resep Serupa
-
-
Tumis brokoli Tumis brokoli
Lagi mau perbanyak makan sayur drpd daging, menu satu ini gk pernah bkn bosen.. terlebih sayuran bs beraneka ragam, yukkk dicoba..
-
-
-
Tumis brokoli Tumis brokoli
Resep ini memakai bahan yang sederhana dan gampang sekali cara membuatnya. Silahkan di cobaaa 🙂
-
-
-
Tumis brokoli Tumis brokoli
Yang ini menunya anak saya, super simpel karena emak mau buru2 bikin kastengel, hahaha.. #SiapRamadhan #PekanInspirasi
-
-
Tumis brokoli Tumis brokoli
Makanan kegemarankuJadi memasak ini mudah dan hemat daripada beli diresto😊Bisa ditambahkan irisan daging atau baso sesuai selera.Apalagi masa pandemi seperti sekarang ini, Brokoli sangat bermanfaat untuk detoxfikasi karena banyaknya kandungan Vit C dipadu dengan kandungan sulfur yang mengurangi racun dalam darah.Dan berbagai mineral serta fito-nutrien yang bagus untuk membangun sistem imunitas tubuh serta mencegah terjadinya berbagai infeksi. Sistem kekebalan tubuh yang baik berguna untuk menjaga tubuh dari serangan beragam jenis penyakit akibat radikal bebas.
-
Tumis brokoli Tumis brokoli
sebelumnya udh pernah sih update brokoli tp pake jamur.. kl yg ini poloss aja gampang bgt masakny smua pasti bisa, gizinya itu loooo 🙆🏼♀️
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/10685048
Komentar