Canelones veganos/vegetarianos

haesöl
haesöl @cook_12285345
Bahia Blanca

Use puré de tomate y no se si es apto, por eso vegano-vegetariano

Canelones veganos/vegetarianos

Use puré de tomate y no se si es apto, por eso vegano-vegetariano

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Ingredientes

  1. 2/3 tazasharina leudante
  2. c/nAgua
  3. 1puré de tomate mediano
  4. 1morrón
  5. 1/2cebollas
  6. 1zanahoria
  7. Condimento a gusto (pimentón, pimienta, sal etc)
  8. Acelga

Paso a paso

  1. 1

    Lo primero que vamos hacer son los panqueques, estos son súper fácil ya que solo llevan sal, harina y agua. En un tupper agregar la harina (2/3 tazas, salen 7 canelones aprox) con la sal y echarle agua hasta formarla líquida.

  2. 2

    Lo próximo es el tuco, uno básico. Cortar y pelar las verduras a gusto. Cocinarlas a medio y luego echarle el puré de tomate (o reemplazarlo con salsa de tomate para que sea vegan), también echarle agua para que no se pegue y para que rinda mucho más, condimentar. En mi caso use condimento de pizza, pimentón y sal, pero pueden usar el que quieran así como las verduras.

  3. 3

    Para el relleno ultilce acelga, a ella le agregue el mismo tuco, conbinado ambos a la perfección. También si gustan pueden hacerlo con queso o lo que quieran.

  4. 4

    Por último en la fuente agregue un poco de tuco, los canelones armados y tuco nuevamente. Todo esto con unas pocas verduras para la salsa.

  5. 5

    Último meter al horno hasta que este caliente. Es súper fácil, económico y rápido. Espero que lo hagan.!!!

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