Szaftos tengergyümölcse-is bulgur

Bettina Krizsán
Bettina Krizsán @cook_17118498
Pécs

Imádom a tengergyümölcseit, nekem ez a recept vált eddig be a legjobban. Hamar elkészül. És számomra plusz pont, hogy nem kell többféle edényt befogni hanem egyben meg lehet főzni az egészet. #golden2

Szaftos tengergyümölcse-is bulgur

20 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

Imádom a tengergyümölcseit, nekem ez a recept vált eddig be a legjobban. Hamar elkészül. És számomra plusz pont, hogy nem kell többféle edényt befogni hanem egyben meg lehet főzni az egészet. #golden2

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

30 perc
2 adag
  1. 1 fejvöröshagyma
  2. 15 dkgtengergyümölcsei
  3. 15 dkgbulgur
  4. 1 dbparadicsom
  5. 3 gerezdfokhagyma
  6. 1 dbkisebb konzerv paradicsompüré
  7. 4 ekétolaj
  8. ízlés szerint
  9. ízlés szerintbors
  10. ízlés szerintoregánó
  11. ízlés szerintmetélőhagyma

Elkészítés

30 perc
  1. 1

    A hagymát apró kockára vágom és elkezdem olajon pirítani. Hozzáadom a kockákra vágott paradicsomot, amint ezek lepirultak beleteszem a paradicsompürét és hozzáreszelem a megpucolt fokhagymát.

  2. 2

    A tengergyümölcseit a csomagoláson említettek szerint előkészítem. (nekem csak folyóvíz alatt kellett kiolvasztani). A paradicsomos alaphoz öntöm a kimért bulgurt és tengergyümölcseit. Fűszerezem ízlés szerint. Összeforgatom kicsit pirítom is, majd annyi vízzel öntöm fel, hogy ellepje az egészet. Lassú fokozaton főzöm, párolom fedővel le fedve 10-15 percig még a bulgur meg nem puhul. (ha esetleg kemény akkor pótoljuk a folyadékot).

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Bettina Krizsán
Bettina Krizsán @cook_17118498
Közzétéve:
Pécs
Kezdő háziasszony vagyok aki szeret kísérletezni az ízekkel.
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek