لوبية بزيت الزيتون
الخطوات
- 1
تُقًمّع اللوبيه وتقًطّع بحجم 3 سنتمتر
- 2
تُغسل وتُصفّى جيداً. يقطع البصل الى مكعبات
- 3
يتم اضافة الزيت الى وعاء الطبخ، ويضاف البصل عندما يسخن الزيت
- 4
يتم تقليب البصل الى ان يصبح شفاف اللون ثم تضاف اللوبية
- 5
تُقلّب اللوبيه مع الزيت والبصل جيداً على نار عالية ثم تخفض النار الى المتوسطة
- 6
يتم تقطع البندورة الى مكعبات وتضاف الى اللوبية. في هذا الوقت يتم اضافة الفلفل الحار المقطع في حال استعماله. يتم اضافة الملح والفلفل
- 7
تُغطى اللوبية وتترك على نار خفيفه لتنضج.
- 8
في اخر مرحلة للطبخ يتم اضافة سنين ثوم مهروسين وضمة كزبرة خضراء مفرومة. تحرك المواد وترفع اللوبية عن النار.
- 9
تقدم ساخنه او في حرارة الغرفه مع الخبز الطازج، شرائح الليمون والمخللات لتكمل الوجبة
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
لوبيا بالزيت
#امي_معلمتيامي حبيبتي احلى واطيب حدا بحياتي، الله يخليلي اياكي، واكيد من ايديكي الاكل غير💙 chef Majd -
لوبيا وفاصوليا عريضه بزيت الزيتون
#فلسطين_داريطبقين من أطباق زيت الزيتون (الصيامي)بالنسبه لي من ازكي الأطباق اللي بتنطبخ في زيت الزيتون وطبخه كمان في متناول الجميع وسريعه لست البيت العامله والمشغولة ،،وفي كل دول بلاد الشام معروفه وبتطبخها بنفس الطريقه على الأغلب بس بتختلف في المسميات لكن بالنهاية أكلات الملك زيت الزيتون المشهوره في بلاد الشام(عمان-لبنان-فلسطين-سوريا)🇵🇸❤️ Fadwa Mehdawi -
-
-
-
-
-
-
لب كوسا بزيت الزيتون
#simply_oliveoil#itsoliveoilseason #الزيت_عماد_البيتلب الكوسا بزيت الزيتون من الاكلات الخفيفه والسريعه.يمكن تحضيرها في اقل من نصف ساعه لتشكل طبق نباتي خفيف و لذيذ, و يقدم كطبق رئيسي او كمقبلات . تحضر هذه الوصفه عند تحضير محشي الكوسا, حيث يتم اخراج اللب من الكوسا , و هي ايضا من الطرق المتبعه في المطبخ العربي للمحافظه على استعمال كل المواد الغذائيه بدلا من رميها . يقدم هذا الطبق ساخنا او باردا مع الليمون و الفلفل الشطه و الخبز العربي الطازج أُم سلام -
-
-
-
-
سبانخ بزيت الزيتون
#الزيت_عماد_البيتالسبانخ من الاعشاب والخضروات الموسميه لهذا الوقت من السنه،،ومن اطيب وازكى الورقيات المحببه للصغار وللكبار ،،بالاخص الفطاير منها ،،طبختنا اليوم من اكلات زيت الزيتون ونحن بنحتفل في موسم ابو المواسم كان لازم نطبخ الورقيات الموسميه الرائعه💚 Fadwa Mehdawi -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ps/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/10878049
التعليقات (2)