مراحل تهیه
- 1
ابتدا پیاز رو نگینی کرده و در روغن با نمک و فلفل و زردچوبه تفت داده وقتی پیاز طلایی شد عدس رو که قبلا 2_3 ساعت خیساندیم به همراه هویج و سیبزمینی که نگینی خرد کردیم به پیاز اضافه کرده و مقداری آب بهش اضافه کرده درب قابلمه گذاشته میذاریم محتویات داخل قابلمه بپزه بعد رب گوجه،آبلیموتازه،آب قلم گاو،جو پرک رو اضافه کرده میذاریم سوپ خوب پخته و جا بیافته
- 2
میتونید به جای جوپرک از ورمیشل استفاده کنید در هر دو صورت سوپ خیلی خوشمزه میشه
ایموجیها
توسط
دستورهای مشابه

سوپ عدس و جو پرک
سوپ جو پرک بدون مرغ#سوپ_عدس_جوپرک#سوپ#پیش_غذا#سرآشپز_طلایی#نهایی#کوک_اسنپبا تشکر از رسپی کامل و خوب خانم@safura_dabiri


سوپ جو پرک و هویج
سوپ جو پرک بدون مرغ


سوپ جوپرک
سوپ گیاهی 🙂سوپ جو پرک بدون مرغ


سوپ جو پرک
سوپ جو پرک


سوپ جو پرک
#سرآشپز_طلایی #افطار #سوپ #ماه_رمضانسوپ جو پرک بدون مرغ


سوپ جو پرک با قارچ
خوشمزه مقوی با پخت سریعسوپ جو پرک بدون مرغ


سوپ جو پرک با آب قلم
#سرآشپز_طلاییسوپ جو پرک بدون مرغ


❤ سوپ جوپرک با گوشت چرخکرده
#سرآشپز_طلایی#غذای_گرم#ناهارسوپ جو پرک بدون مرغ


سوپ جوپرک و قارچ
#سرآشپز_طلایی#سوپ#سوپ_جوپرک_قارچ#معجون_سرماخوردگی_بمب_ویتامینهاسوپ جو پرک بدون مرغ


سوپ جو پرک با عصاره قلم 🍜
#خانه_تکانی #سوپسوپ جو پرک بدون مرغ


سوپ عدس و جو پرک
#سوپ_عدس_جو_پرک#سوپممنون از دریا جان برای دستور خوبشون@zdhipzwypgxlcjfl456f


سوپ جوپرک♥️
#سرآشپز_طلایی#سوپ_پاییزیسوپ جو پرک بدون مرغ


سوپ بوقلمون و جوپرک ✨
سوپ جو پرک بدون مرغ


سوپ خامه مجلسی با جوپرک و قارچ
#سوپسوپ جو پرک بدون مرغ


سوپ جو
#سراشپز_طلایی #سوپ جو #سوپ مرغ #غذای ساده #شام_سبک


سوپ سفید (جو پرک)
سوپ جو پرک بدون مرغ تقریبا زود آماده میشه خوشمزه و مفیده 😊😊#سرآشپز_طلایی#نیمه_نهایی#سوپ


سوپ جو پرک
#سرآشپز_طلایی #سوپ_پاییزیسوپ جو پرک بدون مرغسوپ قشنگم الهی فدات شم نتونستم قشنگ دیزاینت کنم چون درست وسط اثاث کشی هستم و فقط خواستم از این هشتگ خوشمزه عقب نمونم🤭🥺🥴😊😂🙋


سوپ جوپرک 😍
#سرآشپز_طلاییسوپ جو پرک بدون مرغ


سوپ ساده جوپرک
این سوپ جو پرک بدون مرغ فوق العاده خوشمزه است حتما امتحان کنین 😊 #ماه_رمضان


سوپ جو پرک
#سرآشپز_طلایی #غذای_ساده #غذای_سریعهرگاه از خوبی کسی صحبتی به میان آید دیگران سکوت میکنند!و هرگاه از بدی کسی حرفی شود،اظهار نظرها آغاز میگردد!و آنها نمیدانند با اینکار خودشان رامعرفی کردهاندو نه دیگری را ...👤 #دکتر_احمد_حلتسوپ جو پرک بدون مرغ


سوپ جو 👌
#سرآشپز_طلایی#سوپ جو


سوپ جو و مرغ
#🌙ماه رمضان#ماه_رمضان#سوپ#آش#سوپ جو#سوپ مرغ#افطاری سبک


سوپ عدس و جو پرک
#فینگرفودسوپ جو پرک بدون مرغانواع سوپ ها را میشود به صورت تک نفره داخل کاپ یا کاسه برای مهمونی ها سرو کرد.این سوپ را کاملا به سبک خودم درست کردم که دیدم واقعا خوشمزه وعالی بود.من بخاطر خاصیت برگ کرفس در اکثر غذاها و سوپ ازش استفاده میکنم.خواص کرفس لیست بلند بالایی دارد. خواص درد معده را تسکین می دهد، فشار خون را تنظیم می کند و بوی بد دهان را از بین می برد. برگ و آب کرفس چاقی و آرتروز را درمان می کند و گرفتگی رگهای قلب را برطرف میکند. کرفس سرشار از ویتامین B6، منیزیم، کلسیم و فسفر است. ویتامین های A و K، پتاسیم، منگنز و فیبر غذایی از دیگر مواد مفید موجود در کرفس هستند.کرفس چربی اشباع شده وکلسترول بسیار پایینی دارد. این گیاه را می توان تا هفت هفته در دمای 0 تا 2 درجه ی سانتی گراد نگه داشت؛ گیاه در این شرایط خواص غذایی خود را حفظ می کند


سوپ جو
تقویت سیستم ایمنی بدن با سوپ جوفیبر بتا گلوکان موجود در جو پرک نه تنها از قلب شما محافظت می کند ،بلکه سیستم دفاعی بدن شما را نیز تقویت می کند . همچنین جو پرک به کمک سلول های خاصی که اولین سلولهای دفاعی بدن هستند باعث می شود تا بافت های عفونی سریعتر شناسایی شده و بهبود یابند.#سرآشپز_طلایی#سوپ_جو


سوپ جو
سوپ جو پرک


سوپ جو پرک
من برای اینکه از شر گوشت های نصفه ونیمه مرغ وبال وگردن ها که توی یخچال موندن راحت شم اول آب مرغ تهیه کردم و با آب مرغ سوپ جو وچون گوشت مرغم زیاد بود وهمشون برای سوپ زیاد بود با گوشتهای مرغ ساندویچ مرغ پنیری درست کردم که در ادامه رسپی همه رو مینویسم 😊#سراشپز_طلایی#طالع_بینی#سوپ_جو_پرک


سوپ جو پرک 🥣
سوپ جو پرک ، سوپی خوشمزه و آسان است که سریع آماده میشود. برای مهمانیها و مجالس بسیار مناسب است و طعمی عالی و بافتی لطیف دارد.#سوپ_جو_پرک#سوپ#جو_پرک#فصل_خزان۳#سوپ_پاییزی


سوپ جو
سوپ جو🌾 با مرغ محلی 🐔


سوپ جو پرک و حبوبات
#سرآشپز_طلایی#ابتکار#حاضری#سلام دوستان با سرما و زمستون در چه حالین. شهر ما که برفی و سرررد. دیشب بجنورد سردترین مرکز استان با ۱۸ درجه زیر صفر بود.تو این هوا سوپ داغ مزه میده. یه سوپ من درآوردی با هر چی تو یخچال و فریزر داریم. سریع و فوری. نمی دونستم اسم ش رو چی بنویسم. 😀سوپ جو پرک بدون مرغ


سوپ عدس و جوپرک
#سرآشپز_طلایی#نیمه_نهاییامروز براتون دستور یه سوپ فوقالعاده خوشمزه رو میذارم که عااااااااالی و مقوی حتما درست کنید و لذت ببرید 🌷

دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/10915118
نظرات (21)