Zupa szparagowa Zero Waste

1 kucharz planuje to przygotować
Ania Koliberek
Ania Koliberek @cook_16089770

#2019 #golden2 #mybook
Zacznę od tego, że mając w myśli zrobić zupę, kierowałam się w sklepie odrazu na dział warzywek przecenionych :) i tak o to szparagi które uwielbiam, znalazły się najpierw w koszyku, a potem po obróbce termicznej wykorzystując dosłownie wszystko, zamieniły się w cudowny krem :)

Czytaj więcej
Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij

Składniki

  1. Pączek zielonych szparag
  2. 5ziemniaków
  3. 1marchewka
  4. 1cebula
  5. 2 ząbkiczosnku
  6. Oliwa
  7. Sól, pieprz

Przygotowanie

  1. 1

    Ziemniaki kroję w kostkę, marchewkę w plasterki, cebulę w piórka. Na patelnię wlewam łyżkę oliwy i podduszam wszystkie składniki ok. 30 min na średnim ogniu. 5 min przed końcem dodaje czosnek.

  2. 2

    Szparagi obieram i łamię w miejscu gdzie same będą chciały pęknąć ;) wszystko dosłownie wrzucamy do garnka z wodą i robimy aromatyczny wywar z dodatkiem soli

  3. 3

    Główki szparag zostawiamy na sam koniec - wrzucony je już do zmiksowanego kremu

  4. 4

    Gdy składniki z patelni będą już miękkie, wrzucamy je do miksera, zalewamy wywarem że szparagów. Zdrewniałe części odstawiamy, a cała resztę miksujemy na gładką krem

  5. 5

    Przelewamy krem do garnka, dodajemy główki zielonych szparag i gotujemy na wolnym ogniu jeszcze z 10 min aby były miękkie ale też i chrupkie

  6. 6

    Zupę krem opcjonalnie polewamy oliwą i przyzdabiamy ulubionymi pestkami bądź też kawałkami fety. Smacznego :)

Reakcje

Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij

Cooksnapy

Zrobiłeś ten przepis? Udostępnij zdjęcie swojego dzieła!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan

Komentarze

Napisane przez

Ania Koliberek
Ania Koliberek @cook_16089770

Podobne przepisy