Panini low carb

Larissa - ap__104 @cook_19314529
O panini é ótimo para quem quer substituir o pão francês do café da manhã por ser uma opção de baixa calorias e baixo carboidratos.
Instruções de cozinha
- 1
Misture o ovo e o creme de leite ou requeijao ate ficar uniforme, acrescente o sal e por último o fermento. Em um recipiente proprio e de preferência vidro, leve ao microondas por 3 minutos. Retire do recipiente e corte ao meio, coloque o recheio de sua preferência e leve para sanduicheira para tostar.
- 2
Você pode usar o queijo ralado no lugar do sal e também para dar um sabor no seu panini, ou também usar ervas finas, use sua criatividade.
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