Чиа-пудинг
Наталия Саганяк @cook_12295898
Інструкція з приготування
- 1
Берём йогурт, насыпаем семена чиа - 5 чайных ложек в йогурт, тщательно перемешиваем, ставим в холодильник на 7 часов для того, чтобы семена разбухли;
- 2
Перед употреблением, достаём йогурт, берём ягоды (предварительно размороженные) у меня малина, добавляем малину в собственном соку (можно варенье или сахарную пудру для сладости), украшаем и кушаем 🍽
- 3
Чиа-пудинг готов, очень вкусно 🤤 приятного аппетита))
Cooksnaps
Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!
https://www.instagram.com/natasaganyak/
Читати далі Схожі рецепти
-
-
Йогурт Чиа Йогурт Чиа
Мой любимый десерт. Можно добавлять разные фрукты и добавки. Это всегда вкусно!
-
Чиа-пудинг Чиа-пудинг
Это мой самый любимый десерт (перекус)🙃Потому что быстро, легко и вкусно 😋
Оля -
ЧИА пудинг ЧИА пудинг
#рецептыдиабетикам #десертыпридиабетеСемена ЧИА могут вылечить диабет 2 типа
-
Тыквенный чиа пудинг Тыквенный чиа пудинг
#премиядесерты #премиядетскиерецепты #новийрік
-
-
-
Ленивая овсянка Ленивая овсянка
Готовим с вечера вкусный и сытный завтрак. #лениваяовсянка #завтрак #ппзавтрак #ппрецепты. Больше видео рецептов в моем Инстаграмм Your_karina.rina
-
Чиа-пудинг с манго Чиа-пудинг с манго
#календарь#диетическиерецепты#диетическийзавтрак#чиапудинг#одинрецептоднодерево
-
Чиа пудинг Чиа пудинг
Дорогие друзья! Сегодня я пришла к вам. С замечательным десертом. Сочетание сочной и яркой хурмы и чиа пудинга. Молоко можно взять растительное.
-
Чиа-пудинг Чиа-пудинг
Как вариант правильного и вкусного перекуса.#ппрецепты #ппдесерты #вкусняшка #правильныйперекус #чиапудинг #чиа #перекус #вкусныйперекус #безвредадляфигуры #простовкуснобыстро#вкусныйперекус #зож #здоровье #питание #правильноепитание #днепр #dnepropetrovsk Юля -
Більше рецептів
https://cookpad.wasmer.app/ua/recipes/11048168
Коментарі