الكينوا (Quinoa) هي من النباتات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان تحافظ على صحة القلب.تقلل من مستوى كولسترول الدم.تساعد في تخفيف الوزن.تخفف من أعراض الإمساك.تقي من الإصابة ببعض الأمراض، مثل: أمراض القلب، ومرض السكري، والإصابة بالعدوى، وبعض أنواع السرطان، مثل: سرطان الكبد، وسرطان القولون، وسرطان الجلد.

#ماستر_شاف

#الشيف_الذهبي#المهم_الطعم#صحة_وبنة

بسم الله والصلاة والسلام على رسول اللهالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتهسلطة من أروع مايكون،صحية ومنعشة ومغذية

#التحدي_الالماسي

سلطة كينوا الصحية المشبعة اللذيذة

🔴سلطة صحية مفيدة جدا للعائلة زيني بيها طاولة تاعكتقدري تحشي بيها السندويشات مع بطاطا او كبدة ودجاجمثلا تحشي بيها ( شباتي ولا مطلوع )مع مايونيز ياسلام 👄

#التحدي_الفضي

#

#مقبلات_الشيف

#سلطات#كوكباد_بريميوم#اكلات_صيفية_باردة