Kacang tolo goreng/ Bucang

Baru tau ada cemilan ini dari mertua dan suamiku suka sekali, namanya Bucang bahan dasarnya kacang tolo.. btw aku jg baru tau ada yg namanya kacang tolo 🤭🤭 ternyata kacang tolo mengandung protein tinggi dan yang pasti rendah lemak cocok buat yg lagi diet tp tetap mau ngemil enak 😋😋
Cara Membuat
- 1
Cuci bersih kacang tolo. Kemudian rebus kacang sampai lembut, sisihkan.
- 2
Campurkan terigu dan tepung beras, beri garam dan merica, larutkan dengan air kekentalan sedang, lalu masukkan kacang tolo yg sudah direbus dan juga daun bawang, aduk2 hingga rata
- 3
Panaskan minyak, tuang adonan dr pinggir wajan (seperti menggoreng peyek) kalau saya tuang adonan tipis saja biar garing karna suami suka yg garing, tp kalau mau dibuat tebal seperti bakwan silahkan sesuai selera
- 4
Goreng hingga kecoklatan, sajikan.
Ditulis oleh
Resep Serupa
-
Ba'wan kacang tolo Ba'wan kacang tolo
Alhamdulillah 😀 suamiku dpt rejeki dari temannya yg lg panen kacang tolo dari kebunnya,lngsng aja dieksekusi dijadikan ba'wan kacang tolo,alhamdulillah senangnya suami dan anak"ku pd suka 😀 Tuty Ghafsha -
Peyek kacang tolo #1 Peyek kacang tolo #1
#BikinRamadanBerkesanMasih pnya kacang tolo pemberian dari mertua, bingung mau dimasak apa, dibuat peyek ternyata enak bgt. Icka Priantina -
Bakwan kacang Bakwan kacang
Msh lnjt cerita nih...😆Ini bikin nya udh agak lama cuma baru d post skrg kmrn2 lg males nulis resep😑Ini gak tau kacang apa nama nya jd bingung😂Soal nya gak beneran gak tau nama nya trus lupa pula gak d poto dlu tuh kacang alhasil yo wis lah ini kacang noname aja...😜Ehhhh ada yg ngasih tau ktnya ini namanya kacang tolo ya gaisss...😅 Siti Kulsum -
Tumis Tahu Tempe Kecap Tumis Tahu Tempe Kecap
Lauk rendah lemak dan tinggi protein, cocok untuk yang sedang diet. :) Fitria Dhani A -
Bubur kacang hijau mejicom Bubur kacang hijau mejicom
Kacang hijau memiliki kandungan protein yang cukup tinggi dan merupakan sumber mineral penting, antara lain kalsium dan fosfor. Sedangkan kandungan lemaknya merupakan asam lemak tak jenuh.Kandungan kalsium dan fosfor pada kacang hijau bermanfaat untuk memperkuat tulang. Kacang hijau juga mengandung rendah lemak yang sangat baik bagi mereka yang ingin menghindari konsumsi lemak tinggi. Kadar lemak yang rendah dalam kacang hijau menjadikan bahan makanan atau minuman yang terbuat dari kacang hijau tidak mudah berbau.Bubur ini cocok untuk disantap pagi atau pun malam hari, terlebih jika cuaca hujan atau dingin. Bubur kacang hijau mudah diolah dan praktis....#resepweek19#cookpadcommunity_jakarta#cookpadindonesia#PejuangGoldenApron2 Mami Kitchen -
Bakso Kacang Tolo Bakso Kacang Tolo
Bakso kacang tolo adalah sajian unik yang menggabungkan cita rasa tradisional dengan sentuhan kreatif dari bahan nabati. Terbuat dari kacang tolo yang diolah dengan bumbu rempah khas, bakso ini menawarkan tekstur kenyal yang memuaskan layaknya bakso daging, namun dengan karakter rasa yang lebih ringan dan gurih.Disajikan dengan kuah kaldu yang hangat dan kaya rempah, bakso kacang tolo cocok dinikmati sebagai hidangan utama yang mengenyangkan, atau sebagai pelengkap dalam sajian mi dan sayuran. Bakso kacang tolo menjadi pilihan ideal bagi siapa saja yang mencari pengalaman kuliner vegan yang memuaskan dan bergizi. nurinabati -
Peyek Kacang Tolo/Kacang Tunggak Peyek Kacang Tolo/Kacang Tunggak
Minggu lalu belum sempat buat resep bertemakan kacang-kacangan, nah mumpung ada posbar ngulik Rose Brand jadi saya buat peyek. Biasanya peyek identik dengan kacang tanah, kali ini saya kangen banget sama peyek khas kampung saya yaitu Peyek Kacang Tolo. Kalau di daerah saya setiap acara desa peyek Kacang Tolo ga pernah absen kehadirannya dari acara hehe.Kacang Tolo atau biasa disebut juga Kacang Tunggak biasanya diolah menjadi sayuran seperti campuran krecek, brongkos, lodeh dan masih banyak lagi.Pertama kali mengkombinasikan bahan-bahan dari Rose Brand, mulai dari tepung beras, tepung maizena, santan instant. Pertama kali juga baru tahu ternyata Rose Brand punya produk penyedap rasa dengan tekstur sedikit kasar tapi rasanya kuat. Saya pakai 1/2 sdt penyedap rasa untuk penyek ini rasanya masih kuat. Jadi teman-teman nanti sesuaikan saja dengan selera untuk kombinasi bahan-bahannya.Perpaduan tepung beras dan maizena jadi kombinasi yang pas buat tekstur peyek yang kres dan ga terlalu berminyak 😍#combo_ngulikmaizena#CookpadCommunityBogor#GenerasiAprontis#KacanginAku Eka Utami -
Koosè (Perkedel kacang tolo / cowpeas) Koosè (Perkedel kacang tolo / cowpeas)
Ini adalah makanan khas dari negara Ghana. Koosè mengandung protein yg tinggi, lemak dan mineral yg dpt membantu mu tumbuh sehat dan kuat. Dibuat dari kacang tolo /cowpeas. Cocok juga utk yg cari menu #tinggiprotein #rendahkarbo #diabetes .Rasanyaaa uweenakk gurih 😁Inspirasi dari Alor'sKitchen. Niammy. Com#CABEKU#diKACANGinaja#PejuangGoldenApron3 Tan -
Bongko Kacang Tolo/Tunggak Bongko Kacang Tolo/Tunggak
Habis pulang kampung bawa kacang Tolo hasil panenan ibu dan inget ada posbar #KacanginAku malem2 langsung bikin sebelumnya kacangnya udah saya rendam semalaman, kalau di kampung kacang Tolo suka di bikin bongko biasanya di makan bersama pecel mantap banget👍 resepnya ada di bawah silahkan di cobaa😊 ini postingnya mepet banget udah mau habis waktunya 😀 hampir telat tapi gak apa2 masih bisa kan mamak cookpad😀#BALONChallenge#KacanginAku Tri Haryani -
Diet santuy Proteina Diet santuy Proteina
Saat lg diet, saya butuh makanan tinggi protein rendah lemak. Dan saya menemukan proteina. Karena dalam 100gr mengandung 53g protein dan 0g lemak😍 Umy Kulsum -
Sari Kacang Hijau Sari Kacang Hijau
Walaupun"sedikit" ribet, tapi kalau dilakukan dengan senang hati akan terasa mudah dan pastinya terbayar dengan rasanya yang oke. Ini beneran kayak lagi minum minuman yang di toko-toko itu. Yuk cobain💜Ini sekilas tentang si kacang hijau :📍Kacang hijau memiliki kandungan protein yang cukup tinggi dan merupakan sumber mineral penting, antara lain kalsium dan fosfor. Sedangkan kandungan lemaknya merupakan asam lemak tak jenuh.📍Kandungan kalsium dan fosfor pada kacang hijau bermanfaat untuk memperkuat tulang. Kacang hijau juga mengandung rendah lemak yang sangat baik bagi mereka yang ingin menghindari konsumsi lemak tinggi. Kadar lemak yang rendah dalam kacang hijau menjadikan bahan makanan atau minuman yang terbuat dari kacang hijau tidak mudah berbau.📍Lemak kacang hijau tersusun atas 73% asam lemak tak jenuh dan 27% asam lemak jenuh. Umumnya kacang-kacangan memang mengandung lemak tak jenuh tinggi. Asupan lemak tak jenuh tinggi penting untuk menjaga kesehatan jantung.📍Kacang hijau mengandung vitamin B1 yang berguna untuk pertumbuhan dan vitalitas pria. Maka kacang hijau dan turunannya sangat cocok untuk dikonsumsi oleh mereka yang baru menikah.📍Kacang hijau juga mengandung multi protein yang berfungsi mengganti sel mati dan membantu pertumbuhan sel tubuh, oleh karena itu anak-anak dan wanita yang baru saja bersalin dianjurkan untuk mengkonsumsinya.Source : @happy_endahsa#KopiJos_LihaiCooksnap#KopiJos #SelaluIstimewa#CookpadCommunityYogyakarta Ratna Puspita -
Bolu Kukus Kacang Tolo Bolu Kukus Kacang Tolo
Baru tau kalau namanya kacang tolo. Dan baru pertama kali eksekusi..#BALONChallenge#KacanginAku Ekky Hubayaky
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar