Cocok banget untuk yang program menaikkan berat badan. Rutin setiap hari yah. Aku sendiri udah berhasil.

3.#TemanBerjuang#PejuangGoldenApron2kanker payudara merupakan berita buruk bagi siapapun. Namun dengan kondisi tersebut siapapun harus bangkit, karena pikiran negatif hanya akan memperparah keadaan.pikiran positif dan makanan yang baik akan menghasilkan kebaikan pula bagi tubuh.susu kedelai mengandung anti oksidan dan zat anti karsinogenik, sedangkan pisang sangat baik untuk sumber energi. akan sangat baik dan menyehatkan jika dipadu padankan.bagi teman2 pejuang kanker payudara di luar sana, jangan pernah menyerah, kalah bukan menjadi pilihan bagi wanita tangguh seperti teman-teman.tetap berjuang dan berdoa....

Ditengah kondisi seperti ini, pastikan kita selalu menjaga asupan makanan ya mom. Nah kali ini aku bikin minuman sehat dan gampang. Dicoba yuk mom

punya pisang susu terlalu mateng. bekuin aja dan jadiin smoothies

#siapramadhan pake banana smoothies

Start today with healthy breakfast #kapsulajaib

Jadi dalam rangka penggemukan badan suami, saya buatkan minuman menyehatkan ini hehehe kata nya sih ini bisa menaikkan berat badan. Biasanya ditambah madu/yoghurt. Tp karena gak ada saya ganti Skm itu jg hanya sedikit saja.