خرفه دارای خواص فراوانی است .از جمله سرشار از امگا ۳ می باشد.برای بیماری های قلبی مفید است.برای فشار خون و قند بالای خون مناسب است و برای کاهش وزن هم استفاده می کنند.دارای آهن ،پتاسیم و منیزیم و... می باشد.ممنون از دوست کوکپدی عزیز@mina_dmr#کوک_اسنپ

#کیک_خرفه#فر_دست_سازاز خواص تخم خرفه می‌توان به تصفیه کنندگی خون ، رفع التهابات گوارشی ، رفع سرفه و تسکین دهنده تشنگی اشاره کرد . از تخم خرفه همچنین در شیرینی پزی و برای تزئین ، به خصوص تزئین شیرینی نان برنجی استفاده می‌شود . تخم خرفه تقویت کننده قوای عمومی بدن است . تخم گیاه خاصیت ضد کرم ، به خصوص علیه کرم کدو دارد.

#بورانی_خرفه#بورانیخرفه یکی از مهم ترین گیاهان دارویی در جهان می باشد که سرشار از امگا۳ می باشد گیاه خرفه یک گیاه علفی است و برای بهبود سلامت قلب بسیار مفید است همچنین گیاه خرفه برای کاهش وزن و بیماری قند و فشار نیز مناسب است.بورانی خرفه یکی از انواع بورانی ها می باشد که بسیار خوشمزه و ساده و در عین حال مقوی می باشد. بورانی در واقع ترکیب انواع سبزیجات می باشد که با ماست ترکیب می شود و برای انواع مهمانی ها استفاده می شود و طعم و مزه بسیار خوبی در کنار دیگر غذاها دارد.پدرم خدابیامرز🙏 به توصیه پزشک زیاد میخورد ، دکترش ، داخل باغچه منزل خودشون می کاشت و به برخی بیمارانش میداد

#میان_وعده☘️خواص خرفه:⏪خرفه دارای طبع سرد و تر است و قابض و مدر است، مسکن صفرا است و حرارت خون و کبد و معده را تسکین می دهد. در رفع سردرد، تسکین عطش، قطع هر نوع خونریزی، قطع هر گونه چرکی که از سینه خارج می شود، خرد کردن سنگ مثانه و دفع سنگ و شن کلیه و کیسه صفرا، کاهش سرفه، رفع سوزش مجرای ادرار و روده و مثانه، بواسیر، تقویت اعصاب و مراکز عصبی مفید است و عامل موثری در کاهش کلسترول و فشار خون است.تخم پرپهن یا خرفه، ضد کرم کدو است. عصاره ساقه و برگ آن برای بیماری کبد و درد کلیه مفید است. برگ ها دارای ویتامین سی و امگا3 می باشند. برای اسهال، سوزاک و ترشحات سفید رنگ مهبل مفید است و برای بچه ها مسهل است.خرفه تصفیه کننده خون، تب بر و ضد سم است. شیره گیاه یا له شده آن برای تحلیل ورم و تومور و التیام زخم های شدید سوختگی، بواسیر، بیماری ها پوستی (مانند خارش یا جرب)، تحلیل آبسه، گزیدگی نیش حشرات یا عقرب و مار گزیدگی مفید است.

بسم الله الرحمن الرحیم🌺🌺🌺🌺 شاید برای شما جالب باشد که خرفه چیست یکی از مهم ترین گیاهان دارویی در جهان می باشد که سرشار از امگا۳ می باشد گیاه خرفه یک گیاه علفی می باشد که بیشتر در نواحی مدیترانه رشد می کند و برای بهبود سلامت قلب بسیار مفید است همچنین گیاه خرفه برای کاهش وزن نیز مناسب است.👌👌👌بورانی خرفه یکی از انواع بورانی ها می باشد که بسیار خوشمزه و ساده و در عین حال مقوی می باشد. بورانی در واقع ترکیب انواع سبزیجات می باشد که با ماست ترکیب می شود و برای انواع مهمانی ها استفاده می شود و طعم و مزه بسیار خوبی در کنار دیگر غذاها دارد.😋دوشنبه 21 تیر ماه 1401با تشکر از دوستان عزیزم@mina_dmr@parya_16345⚘⚘⚘🙏

سلام دوستان 🙋‍♀️خرفه یه گیاه با خاصیت های شگفت انگیز و معجزه گر که بینهایت پرخاصیت 👌👌👌 از خواص تخم خرفه می توان به تصفیه کنندگی خون، رفع التهابات گوارشی، رفع سرفه و تسکین دهنده تشنگی اشاره کرد  تخم خرفه تقویت کننده قوای عمومی بدن است این فقط بخش کوچیکی از خاصیت های تخم خرفه است 😍😍😍حالا بریم با این گیاه پر خاصیت یه کیک خوشمزه و مفید درست کنیم.اینم کیک خرفه و کنجد خوشمزه من 😋😋😋

#غذای_فوریگیاه خرفه یک گیاه بسیار باارزشه- گرفتگی رگها را باز می‌کنه.گرفتگی قاعدگی در خانمها را باز می‌کنه.- کلسترول خون رو کاهش می‌ده.- کلسیم بالایی داره وبرای استحکام استخوانها بسیار خوبه.- آنتی اکسیدان بالایی داره.- باعث شگفتی است که این گیاه امگا3 دارد و برای قلب و عروق داروی خوبیه.تازه وپخته اون عالیه و بذر اون هم عالیه.

از خواص خرفهبرای رحمبرای کبدبرای دیابتبرای مو وپوستبرای معدهبرای کم خونیبرای لاغریاین گیاه سر شار از خاصیته

#کاشت_سبزی_خرفه#کاشت_سبزی#کاشت_سبزی_خرفه_در_سبد_میوه#کاشت_سبزی_در_آپارتمان#ابتکار#سرآشپز_طلاییدرود بر همه شما دوستان نازنین کوکپدی 💖🌺💖🌺من این خرفه ها رو تو سبد میوه کاشتم هر وقت دلم میخواد ازشون می‌چینم استفاده میکنم و از رشدشون لذت میبرم.🤗نحوه ی کاشت این سبزی عالی و مفید رو براتون میگذارم امیدوارم مفید واقع بشه.🌹🌹خرفه یک گیاه علفی است که بیشتر در نواحی مدیترانه ای کشت می شود.سبزی خرفه حاوی مقدار بسیار بالایی از اسید چرب امگا 3 و مقدار قابل توجهی فیبر، ویتامین های خانواده به، ث و آ، آهن، منیزیم، منگنز، پتاسیم، کلسیم و مس است.فواید گیاه خرفه:بهبود سلامتی قلب، کاهش وزن،افزایش رشد کودک،درمان بیماری های گوارشی،یک مراقبت کننده از پوست،ضد سرطان،بهبود بینایی،برای استحکام استخوان ها،بهبود گردش خون،برای خونریزی غیر عادی رحم،برای آسم،برای جلوگیری از سردردها مانند میگرن،غده تیروئید،برای رفع مشکل ترشحات واژن،برای درمان هپاتیت،ضد تب و...

#بورانی_خرفه#بورانی#خرفه#ماست

#خرفه#فریز_کردنهیچوقت یه روزِ خوبت رو،با فکر کردن به دیروزِ بد،خراب نکن.امروزت رو بچسبُ،شاااد باش.خرفه یک گیاه علفی یک ساله است که آبدار با طعمی شیرین و ترش است. گیاه خرفه شامل برگ‌ها، ساقه‌ها، گل‌ها و دانه‌ها خوراکی است و به صورت گسترده در اروپا، آسیا، خاور میانه و آفریقا مورد استفاده قرار می‌گیرد. خواص خرفه برای سلامتی فراوان است و این خواص را مدیون مواد مغذی فراوان خود است. خرفه حاوی مقادیر بالای امگا۳، فیبر، ویتامین B، C ، A ، آهن، منیزیم، پتاسیم، کلسیم، منگنز و مس است. خواص خرفه برای سلامتی بدن فراوان استطبع خرفه در طب سنتی و طب اسلامی سرد و خشک در نظر گرفته می‌شود. خرفه دارای امگا۳ است و از همین رو موجب کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و تصلب شرائین می‌شود. خرفه با داشتن مس و آهن با کم خونی مبارزه کرده و موجب تحریک تولید گلبول‌های قرمز می‌شود. از دیگر خواص خرفه در طب اسلامی می‌توان به تاثیر خرفه در کاهش وزن و دستیابی به تناسب اندام اشاره کرد. قرار دادن خرفه در رژیم غذایی کودکان به دلیل وجود امگا۳ می‌تواند علائم اختلال رشد مثل اوتیسم و بیش فعالی را کاهش دهد.از سبزی خرفه برای گیاه خرفه برای درمان اسهال خونی، خونریزی دستگاه گوارش و حتی بواسیر د طب سنتی چینی استفاده می‌شود. همچنین خرفه موجب بهبود عملکرد دستگاه گوارش می‌شود. تقویت بینایی و جلوگیری از بروز آب مروارید از دیگر خواص خرفه است. خرفه حاوی کلسیم، منیزیم، آهن و منگنز است که با داشتن این مواد معدنی موجب التیام استخوان‌ها شده و از پوکی استخوان جلوگیری می‌کندمن از خرفه این سبزی مفید ، برای بورانی خرفه ، نرگسی ،آش و سوپ استفاده می کنم.

#پیشبند_طلایی۲۳ نمی دونم چرا چندتا پست من قرعه عربی زده شد 😄این خورشت اصلا مثل قورمه سبزی خودمون دیوانه کننده و محشر نیست و حتی فیلم که دیدم آخرش شبیه سوپ در ظرف می کشید .واسه من هم اینطوری شد و من گرسنه کمی کشیدم در کاسه و خوردم و سوپ محشری شده بود 😄ولی من گذاشتم آبش تبخیر بشه و شکل خورشتی بشه😋 نمی دونم با روش در فیلم که من دیدم دیگه خاصیتی واسه خرفه پر خاصیت در این همه زمان طبخ می مونه .واسه همین من طبق معمول در نحوه پخت دستبرد زدم و تازه سیب زمینی هم اضافه کردم .خرفه (پرپین ) خونساز ‌پایین آورنده فشار خون لاغر کننده مفید برای دیابت و حتما خامش .ولی من چون از پارک چیدم ترجیح دادم خام نخورم ولی دارم بقیه شو خشک می کنم برای داخل آش خورشت و ماست و خیار و......ا

خرفه نوعی سبزی است که سرشار از انواع ویتامین و مواد معدنی مانند آهن و ویتامین A است. خرفه فواید و خواص زیادی مانند کاهش وزن، سلامت پوست و مو و زیبایی دارد. این سبزی دارای امگا 3 نیز است .

خواص خرفه برای کم خونی، بهبود عملکرد قلب، پیشگیری از بروز سرطان، تقویت استخوان‌ها و کاهش استرس است، خرفه سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین A، ویتامین C، ویتامین B، منیزیم، منگنز، پتاسیم، آهن و فسفر است. همچنین دارای اسیدهای چرب امگا ۳ است که بدن قادر به تولید آن نیست.

بافت کیک بسیار نرم و لطیف و پنبه ای می باشد.*خواص تخم خرفه : از خواص تخم خرفه میتوان به تصفیه کنندگی خون،رفع التهابات گوارشی،رفع سرفه و تسکین دهنده تشنگی اشاره کرد.از تحم خرفه همچنین درشیرینی پزی و برای تزیین،به خصوص تزیین شیرینی نان برنجی استفاده می شود.

#ترشی_خرفه#ترشی_پرپین#ترشیشهرهای جنوبی به خرفه پرپین می گویند.از خواص این گیاه می توان به تاثیر آن در کاهش قند خون، کاهش فشار خون، لاغری و کاهش وزن ، کاهش اضطراب، کاهش کلسترول بد و … اشاره کرد.امیدوارم این ترشی خوشمزه رو در منزل تهیه کنید و لذت ببرید…و به عنوان دورچین غذا از فواید این گیاه پر خاصیت بهره مند شوید.

#سرآشپز_طلایی#پستو۲#میوه_خشک فواید انجیرخشک :_ سرشار از فیبر است و یبوست را درمان میکند_ منبع خوب کلسیم برای سلامتی استخوان_ مناسب برای افراد با فشار خون بالا_ تقویت سیستم ایمنی بدن_ درمان گلو درد_ کاهش بیماری قلبی و سرطان_ کمک به گوارش و هضم_ تنظیم کننده فشار خون_ درمان بیماری پوستی و سلامت موها

#سرآشپز_طلایینامهای رایج گیاه داروییخرفه، خرفه پرپهن، پرپینخاستگاه گیاه داروییمناطق معتدل کره زمینطبع گیاه داروییسرد و تر (بلغمی)اثرگذاری گیاه داروییپوست و مو،دستگاه گوارش،سرشار از ویتامین،کلیه و مجاری ادراریخواص گیاه داروییالتیام بواسیر،التیام زخم و سوختگی،التیام گزش نیش حشرات،بهبود عفونت‌های ادراری،بهبود هضم غذا،درمان اسهال،درمان اگزما،رفع جوش و آکنه،سرشار از ویتامین،مدر (ادرار آور)

#سوپ#کرفس#سرآشپز_طلاییطبع غذا: معتدل، ملین، مفید برای کبد، ضد چربی و کلسترول خون، تقویت بینایی و تقویت عمومی، ضد دیابت، مفید برای تصفیه خونمصلح: ادویه موجود در غذا، عرق نعناع یا پونه

ماش یکی از انواع حبوبات پر خاصیت و پر کاربرد است که سرشار از آنتی اکسیدان بوده و برای پیشگیری و درمان سکته قلبی، کاهش کلسترول خون، فشار خون، کاهش قند خون و درمان دیابت مناسب می باشد.

#بورانی#خرفه#بورانی_خرفه#ماست#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم صفورا جان عزیز 🌹🌹@safura_dabiri

لقمه مناسب و مقوی برای زنگهای تفریح بچه‌ها#زنگ_تفریح#خرفه

#بورانی#خرفه#ماست #سوپر_آشپزبا تشکر از دوست عزیزم @marmar1360

#سرآشپز_طلاییکنگر جریان خون رﺍ سریعو خون ﺭا تصفیه میکند،کمخونی ﺭا رفع میکندﻭ مهمترین خاصیت کنگر ضد چربی کبد است!طبع گنکر گرم وخشک میباشد و برای افراد بلغمی مفید است

یک سالاد خوشمزه و پرخاصیت که برای شام سبک هم مناسب است.#سبزی_خرفه#سیب_زمینی#هویج

#والک_پلو_یا به قول ما ترکها مانتار پلو. یه پلوی بسیار خوشمزه و خوش عطر که سرمست میشین از خوردنش.خواص والک : کاهش فشار خون، ضد کرم معده و تصفیه کننده خون و........بسیاری خواص دیگر 😋😋😋😉

آب زرشک برای تصفیه خون، کاهش فشار خون،تنظیم آنزیم های کبدی،و چربی خون مفید است.و خیلی هم خوشمزه است😂ممنون از دوست خوبم@safura_dabiri

سبزی خرفه علاوه بر دارا بودن خواص بقیه سبزی ها عامل اصلی کنترل قند خون ،کم خونی و ...می باشد هر چه در مورد خواصش بگم کم گفتم سبزی خرفه خود رویش است و در بین گیاهان دیگر رشد میکند که کاربرد فراوان دارد مانند ترشی،کوکو،انواع سالاد و حتی سبزی خوردن .#سرآشپز_طلایی#کوکو_سبزی_خرفه#کوکو#کوکو خرفه

#نرگسی_خرفه#نرگسی #خرفهسبزی خرفه خواص و فواید بی‌نظیری که برای بدن دارد.با تشکر از دوست عزیز کوکپدی ‏@Maryam_Hadizade

خرفه سرشار از مواد مغذى بسيار زيادى است شامل ويتامينa،ويتامينc،منيزيم،منگنز، پتاسيم، آهن،كلسيم همچنين حاوى مقدار كمى از ويتامين هاى b1.b2.b3 فولات، مس. وفسفر است ،همچنين سرشار از اسيدهاى چرب امگا ٣ است.#پیشبند_طلایی۲۳@setareh_2061Cook