الخطوات
- 1
لتحضير حشوة السمك نضع كل من البقدونس المفروم والثوم والفلفل والذره و القليل من الزيت والملح والفلفل الاسود والليمون ثم نخلط جميع المكونات جيدا
- 2
نتبل السمك بالملح والكمون والفلفل الاسود
- 3
في قاع الصينيه نضع البطاطا المتبله بالملح والفلفل الاسود ثم نضع السمك المحشي
- 4
نزين السمك بالبصل والطماطم والفلفل المفروم ع شكل حلقات ونضع القليل من الزيت النباتي وفنجان من الماء
- 5
واذا تبقى من الحشوه نضعها على الوجه
- 6
نغطي الصينيه بورق القصديد وبالفرن لمدة نصف ساعه او لحين النضج ثم نزيل القصدير ونحمرها وصحة وعافيه
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-

-

-

صينيه سمك دينيس بالبطاطس
المأكولات البحريه هي عشق للكثيرين منا ويتكون خفيفه وسهله الهضم في الصيف ومن الأسماك البحريه اللذيذه سمك الدينيس والوصفه دى المفضله عندي#أكلات_بحريه نانسى على
-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

صينية سمك فيليه مشوي بالفرن
لذيذة وسهلة انا اكلتها في مطعم وحبيت اعملها بالبيت، و حبيت اشارككم فيها مطبخ صديقة الأطفال
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ps/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11174221




























التعليقات