شكشوكة الباذنجال للرجيم بنينة بزاف

Oum Banine banate
Oum Banine banate @matbakhe_omselma
الجزائر
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 3 حباتباذنجال كبيرة
  2. 3 حباتطماطم كبيرة مطحونة
  3. 3بيضات يمكن اكثر
  4. 5 فصوصثوم مطحونة
  5. زيت زيتون
  6. ملح
  7. فلفل اسود
  8. ملعقة صغيرةطماطم مصبرة

الخطوات

  1. 1

    نشوي الباتنجال على النار حتى يكون القشرة السوداء ندعه يبرد ثم نقشره دون ان نقيسه بالماء حتى لا يفقد طعم الشواء وفي نفس الوقت نضع الطماطم و الثوم على النار حتى تنضج الطماطم ثم نضيف الباذنجال مقطع قطع صغيرة الى الطماطم مع تكسير البيض وعند نضج البيض نوزع عليه ملعقتين زيت زيتون وكمية صغيرة من الكسبرة الطازجة و المعدنوس للتنسيم بصحتكم.

  2. 2
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
Oum Banine banate
Oum Banine banate @matbakhe_omselma
نُشرت في
الجزائر
احب تنوع الثقفات في الطبخ واحب تعلمها
اقرأ المزيد...

وصفات مشابهة