سبزی پلو (رژیم کتو)

Mozhgan Mahmoodi
Mozhgan Mahmoodi @cook_13822705

سبزی پلو (رژیم کتو)

25 کوکپدی قصد دارند این دستور را درست کنند
ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. ۱ عدد گل کلم کوچک
  2. ۱ قوطی تن ماهی
  3. ۱ بسته سبزی پلویی
  4. روغن زیتون به میزان لازم
  5. نمک دریا به میزان لازم

مراحل تهیه

  1. 1

    گل گلم رو میشوریم و داخل غذا ساز میریزیم تا ریز بشه

  2. 2

    کلم و سبزی پلو و نمک و روغن زیتون رو با یک لیوان آب میذاریم روی گاز تا آب این غذا کشیده بشه من مقداری زعفرون دم کرده هم اضافه کردم

  3. 3

    در آخر تن ماهی رو اضافه میکنیم

  4. 4

    البته روغن تن ماهی باید کاملا گرفته بشه نوش جان

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
Cook Today
Mozhgan Mahmoodi
Mozhgan Mahmoodi @cook_13822705
در

دستورهای مشابه