Harcsapaprikás

Marcsi Glückné
Marcsi Glückné @Gluck_Marcsi
Hatvan

" Nagyböjti receptek versenye"

Megosztás

Hozzávalók

80 perc
6 adag
  1. 1 kgharcsafilé
  2. 2-3 ekliszt
  3. 1 nagy fejvöröshagyma
  4. 1 gerezdfokhagyma
  5. 1 dbpaprika
  6. 1 dlpapradicsmlé
  7. ízlés szerintzsiradék
  8. ízlés szerinttejföl, vagy tejszín (ízlés kérdése)
  9. Fűszerek:
  10. ízlés szerintpirospaprika
  11. ízlés szerint
  12. ízlés szerintbors
  13. ízlés szerint majoránna

Elkészítés

80 perc
  1. 1

    A halat előkészítjük. Kisebb darabokra vágjuk, enyhén(!) besózzuk, majd lisztbe forgatjuk. Félretesszük.

  2. 2

    Elkészítjük a pörkölt alapot. A nagyon-nagyon apróra vágott vöröshagymát zsiradékon üvegesre pirítjuk, hozzáadjuk a paprikát, zúzott fokhagymát. Jöhet a pirospaprika, és egy kis víz. Kis lángon addig főzzük amíg jól besűrűsödik.

  3. 3

    Amíg az alap készül, egy serpenyőben nagyon kevés zsiradékot forrósítjuk és a halat átpirítjuk. Csak 1-1 percig sütjük, mindkét oldalán. Majd egy tálba szedjük.

  4. 4

    Közben elkészült az alap, jól átsült a hagyma. Beletesszük a haldarabokat a szaftba. Fűszerezzük. Csak rövid ideig kell már sütünk, nagyon vigyázzunk, hogy ne süssük túl. Tejszínnel felöntjük, (lehet tejfölt is használni) és összeforraljuk.

  5. 5

    Én most galuskával tálaltam.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
Marcsi Glückné
Marcsi Glückné @Gluck_Marcsi
Közzétéve:
Hatvan
Konyhámban gm, és lm készítek mindent, mióta a lányomról kiderült, hogy érzékeny a gluténra, és laktózra. A könnyű, zöldséges, salátás ételeket ő fogyasztja, míg a különböző húsos, igazán laktató fogásokat a férjem. A sütit szerencsére mindenki szereti...😃
Olvass tovább

Szöveges kommentek (3)

Törzsök Éva
Törzsök Éva @torzsok_eva
Nagyon guszta, és finom! 👌🥰 Amikor egy csárdában dolgoztam, gyakran ettem. Mindenféle formában elkészítve szeretem! 😋😋

Hasonló receptek