کوکو کدو سبز یکی از انواع کوکوهای خوشمزه و محبوب ایرانی است. این کوکو علاوه بر اینکه یک غذای فوری و سبک است فواید زیادی نیز برای بدن دارد. کدو سبز کالری بسیار پایینی دارد و به همین دلیل این غذا برای شام بسیار مناسب است#تیم_سبز

#سرآشپز_طلایی #کوکو #کدو #کدو_سبز #کوک_اسنپ

کوکو کدو سبزیک غذای ساده و خوشمزه که در سریع ترین زمان آماده میشه

#کوکو#خوشمزه

#سرآشپز_طلایی#کوکو#کدو#کوکو_کدو

#چالش_کوکوسلام دوباره به دوستای گلم. کوکوی کدو سبز یه غذای فوری و خوشمزه است که با کمترین مواد غذایی میشه درستش کرد. میریم با هم یه کوکوی کدو خوشمزه درست کنیم.

دومین دستور من نظرتون چیه#کدو سبز

#طعم_خانهطعم‌ متفاوت کدو سبز....حتما امتحان کنید

#کوکو_کدو_سبز_و_شوید#کوکو_کدو_سبز#کوکو_کدو#کوکو#غذای_سریع#غذای_فوری#غذای_آسان#غذای_گیاهی#کدو_سبز#کدو #غذای_نونی #ساندویچ

#کوکو#کدو‌سبز#سریع#اقتصادی#رژیمیکوکوی کدو سبز و هویج یکی از انواع کوکو های جدید می باشد که خیلی سریع و با حداقل مواد در خانه تهیه می شود. این کوکو خوشمزه را می توان به عنوان نهار و یا شام همراه با برنج و نان سرو کرد. کدو سبز دارای خواص زیادی از جمله کالری کم برای افرادی که در رژیم هستند و همچنین مفید برای سلامت قلب و چشم و کمک به کنترل دیابت است.

یک‌کوکو ساده و خوشمزه#کوکو#کوکو_کدو#کوکو_کدوسبز#کدو#کدوسبز#کوکوکدوسبز#کوکوکدو#کوکو_کدو_سبز#پیاز#آردنخودچی

#کوکو#سیب_زمینی#کدو

اگه کوکو دوست دارید حتما این کوکو رو هم امتحان کنید

ز همه دست کشیدم که تو باشی همه امبا تو بودن زهمه دست کشیدن داردامروز اومدم با دستور یه کوکو ساده با مواد دم دست ولی بسیار خوشمزه امیدوارم درست کنید و لذت ببرید#کوکو#کوکوکدو و هویج#چالش سر آشپز طلایی

#کدو#کدو_سبز#کدو_سبز_سوخاری#سوخاریکدو سبز سوخاری یکی از میان وعده های خوشمزه است که می توانید در کنار انواع غذا ها و سالاد ها سرو کنید.شما می توانید این گزینه را جایگزین سیب زمینی سرخ کرده و چیپس کنید که بسیار مفید هم است.کدو سبز سوخاری به علت این که کالری کمتری دارد می توان جز غذاهای رژیمی هم حساب کرد.

کدو مولی یه نوع کدو هستش که من تو شهر جهرم دیدم مثل کدو سبز خودمون هست با یک سری تفاوت که تو ظاهرش داره و مزش تقریبا همون هست.

مهم نیست که کجا وچجوری زندگی میکنی !مهم اینه که تو قلبتاحساس خوشبختی کنیو چشمت به زندگی کسی نباشه ...#کوکو #کوکوکدوسبز

کوکو سبزی و سیب زمینی 😋😋

همسرم کدو سرخ شده و گوجه سفارش داده بودن برای شام، که با نون میل کنن...منم کوکو کدو دلم خواسته بود.... 🙃نصف کدوهایی که داشتم رو سرخ کردم و گذاشتم دورچین، باقی رو کوکو کردم😍و بگم که اولین کوکو کدو من به حساب اومد🤭. و واقعاً طعم فوق العاده ای داشت.من طرز تهیه کوکو رو عرض میکنم خدمتتون:

به نام خدا#گیاهخواری#غذای_دانشجویی#تغذیه_سالم#کوکو

یه غذای سالم و خوشمزه و دلچسب

سلام به همه دوستانکدوبره یا کچلیک بره یک خوراک خوشمزه و سنتی ایرانی می باشد که اصالت آن برای مازندران می باشد. در زبان مازندرانی به کدو سبز کچلیک گفته می شود و اگر بخواهیم نام سنتی این غذا را بگویم بهتر است کچلیک هوریشت یا کچلیک هاویشت بگویم. این غذا کاملا گیاهی و کم کالری که به سرعت تهیه می شود شاید برای شما پیش بیاد روز هایی که سرگرم کارهای منزل و بیرون هستید و فرصت کافی برای تهیه غذا ندارید می توانید کدو بره را در لیست غذایی خود قرار دهید تا وقتی به خانه رسیدید به سرعت این غذای #ساده و #خوشمزه را تهیه کنید. این غذا بسیار سالم و مقوی می باشد زیرا از انواع سبزیجات استفاده شده است#سرآشپز_طلایی#نهایی#کوک_اسنپ#شام_سبک#راحتبا دستور دوست عزیزم @madar ⚘♥️

#کدو #کدو_سبز #سیب_زمینی #کتلت #کوکو

#سرآشپز_طلایی#املت#کدو#ساده#فوری#املت_کدو

غذایی ساده، سبک ‌و خوشمزه برای وعده شام😋#کدو_سبز#سرآشپز_طلایی#کوکو#شام

#کوکوکدوسبز😍#آشپزی#خوشمزه جات#کوکپد

جاتون سبز نهارم 😊. #کدو

یه غذای ساده و خوشمزه و کم کالریکسانی که کدو سبز را دوست ندارن این غذا را امتحان کنند حتما خوششون میاد#کم_کالری_و_سالم

چالش ماه تولد ما هم که آبانی هستیم با گیاه پیازچه ست و بریم که یه کوکو وگان درست کنیم برای ناهارمن به جای تخم مرغ دستور از دانه چیا استفاده کردم هر ۱ ق غ دانه چیا به‌ همراه ۳ ق غ آب معادل یک عدد تخم مرغ دستور هست...الهام گرفته از بانوی کوکپدی @cook_34979506

#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23سلام دوستان عزیز شبتون بخیر 😍خوراک خوشمزه رو با پوره کدو سبز و با سیب زمینی درست کردم ، خوشمزه و نیم ساعته 👌خوراک من درآوردی و سریع و لذیذ 😋 حتماً امتحانش کنید 😉