Rollade mix

Pernah mengalami anak susah makan protein hewani dan sayur? Hmmm, jangan khawatir bunda, dicoba yuk resepnya. Sehat, bergizi, dan semoga anak anak suka 💕#menuanak #happymommy #maree

Anak ku agak susah kalo makan kebanyakan lauk tapi pengen anak dapet protein nabati juga hewani... Ya udah campur aja semua jadi satu, malah dah plus sayuran dari wortel. Rollade ini juga bisa di jadiin frozen food lho , mau makan tinggal goreng, mau bekal anak tinggal goreng#BALONChallenge#AkuTahuKamuSuka#minggu ke 2

Dalam rangka memperingati hari kanker anak sedunia,saya ingin berbagi masakan dengan sayur tersembunyi.karena kebetulan anak saya juga susah makan sayur.dan untuk adik2ku pejuang kanker,jangan menyerah,nikmati hari2mu dan tetaplah bersemangat.#Kapsulajaib#cookpadcommunity_semarang

Rolade ini, saya buat pakai dada ayam kampung dan udang yg di giling, agar anak-anak mendapatkan nutrisi lebih banyak.Resep ini saya dedikasikan untuk program meracik kapsul ajaib, dalam rangka Hari Kanker Anak Sedunia.Semoga bisa menginspirasi ibu-ibu semua.Tetap semangat dlm mendampingi anak2 menjalani pengobatan dan tetap banyak berdoa.❤️#KapsulAjaib#cookpadcommunity_semarang

Request anak-anak. Klo udh dimasakin ini, sayuran ludes gk tersisa. Selamat mencoba bunda..

Sajian ini merupakan jawaban dari Misi ke 2 Ramadan Camp dari Mamah Cookpad yaitu: Rolade Tahu.Wah, saya senang ketika mendapat "surat cinta" dari Mamah Cookpad. Mengolah sesuatu dari bahan yang mudah diperoleh (tahu) dan tanpa minyak. Duh, tahu saja kalau harga minyak sedang bikin galau hati Ibu se Indonesia Raya. Bahkan, konon, dibeberapa tempat di wilayah Indonesia, sudah langka, kalaupun ada dengan harga yang meroket. Meski begitu, sebagai pejuang dapur, tentu tidak kalah siasat. Mulai dengan mengurangi olahan menggunakan minyak. Ya, sajian ini salah satunya.Tahunya saya campur dengan telur, parutan wortel, irisan daun bawang dan seledri. Lengkap, kan? Protein nabati dan hewani terkandung didalam satu sajian. Bila suka, bisa digoreng dan cocol dengan saos sambal. Namun, saya versi kukus. Inipun sudah lezat. Mantap, alhamdulillah. Cobalah buat.Olahan ini juga sebagai resep saya yang ke tujuh sebagai Pejuang Golden Batik Apron. Semoga tetap semangat dan konsisten berkarya disini. Aamiin.*18-3-22#week7#RamadanCamp_Misi2#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Tangerang#CookpadIndonesia

Sudah hampir 1 bulan #dirumahaja memanfaatkan bahan yang mudah didapat juga sehat. Protein nabati dan hewani dalam satu makanan. Tinggal tambahkan sayuran sesuai selera. Jadi deh makan hemat rasa emol😅

Sup kesukaan anak saya, kali ini aku buatin sup telur puyuh rolade sayuran. Rasanya yang seger, nikmat, bergizi dan berserat dan mudah membuatnya bahan mudah didapat. Selamat mencoba bunda bunda

Si adek lg susah makan mungkin bosen, ini salah satu ikhtiar bunda spy adek bs masuk protein hewani, krn selama ini yg masuk protein nabati aja dan karbo. Bismillah ya dek semoga adek doyan

Assalamualaikum sahabat cookpad, kebetulan #HariGiziNasional2019 ini merupakan kompetisi pertama yang saya ikuti di cookpad, mengingat saya baru beberapa minggu bergabung di cookpad. Kebetulan juga masih libur semester, jadi ikutlah kompetisi ini siapa tahu menang hehe... Tapi karena bahan dasar masakannya susu, saya sedikit bingung karena mau buat apa. Itu juga menjadi tantangan buat saya, karena belum pernah buat masakan yang bahan dasarnya susu (lebih banyak susu). Setelah pikir² akhirnya saya mencoba buat Sup Rolade SuHu yang belum pernah saya coba 😁. Sup Rolade SuHu ini juga mengandung banyak gizi antara lain kalsium, protein (hewani & nabati), dan vitamin. Sup ini juga cocok untuk anak² karena rasanya yang ringan namun enak. Setelah masak masakan ini jadi tahu kalo susu bisa dinikmati dengan cara lain bukan cuma diminum hehe... Semoga bisa bermanfaat 😉.Wish me luck 👼#HariGiziNasional2019#berburucelemekemas#resolusi2019

Sajian berbuka puasa hemat namun kaya akan protein baik protein hewani ( sosis ayam & telur) maupun protein nabati (tahu) di mix dengan sayuran, wow... Lengkap bukan??? Ukurannya termasuk jumbo krn sosisnya jg ukuran jumbo 🤭#pekanposbarprotein

Cemilan untuk pejuang diet dan bisa juga buat cemilan anak ... No tepung...#siapramadan#sayanganak#DEBM