نیمرو با فلفل دلمه

فلفل دلمه ای سبز مقدار زیادی سیلیکون طبیعی دارد که ممکن است مو و ناخن ها را حفظ کند....به خاطر خواص ضد قارچ و ضد باکتری، فلفل دلمه ای می تواند عفونتی مانند:زونا و قارچ پا را در ترکیب با داروهای مناسب تسکین دهند.

#سرآشپز_طلاییخواص فلفل دلمه ای سبز#فلفل دلمه ایعلت رنگ سبز این فلفل دلمه ای، مقادیر فراوان کلروفیل در آن می باشد که در پیوند با منیزیم است. منیزیم در بهبود حافظه و یادگیری اثرات زیادی دارد. همچنین منیزیم در جهت کاهش فشارخون موثر است. مقادیر فراوان B6 و منیزیم موجود در فلفل دلمه ای سبز، باعث کاهش اضطراب ناشی از سندرم پیش از قاعدگی می شود و به منظور بهبود علائم این سندرم موثر می باشد. فلفل دلمه ای سبز ویتامینِ فراوانی دارد که در بهبود عملکرد سیستم ایمنی و محافظت سلولی اثر دارد.

فلفل دلمه ای حاوی مقدار زیادی ویتامین E است که به شما کمک می کند تا پوستی شاداب و جوان داشته باشید و موها نیز قوی و سرزنده باشند. این سبزی حاوی آهن، مس، کلسیم، پتاسیم، فسفر، منیزیم و زینک می باشد. گوشت و پوست فلفل دلمه ای حاوی میزان بالای ترکیبات آنتی اکسیدانی است.#خامخواری#خواص_فلفل_دلمه99/12/23

دلمه برگ مو ، گوجه و فلفل دلمه ای

#فلفل_دلمه #سراشپز_طلاییهمانطور که همه ی ما می دانیم فلفل دلمه ای ها در سه رنگ زرد ، قرمز ، سبز وجود دارد و بصورت پخته و خام مورد استفاده قرار می گیرد اینها در گروه سبزیجات قرار می گیرند و برای سلامت پوست و مو بسیار مفید و سرشار از ویتامین ، مواد معدنی است.

این روش خوبیه برا کسانی که فلفل دلمه ای دوست ندارن یا برای بچه ها.فلفل دلمه ای حتما قرمز باشه.

#پازل_کوکپد #سرآشپز_طلایی #فلفل_دلمه ایفلفل دلمه ای سرشار از ویتامینCاست

#سرآشپز_طلاییفلفل دلمه های رنگی سرشار از آنتی اکسیدان و کاروتینوئید بوده که باعث تقویت چشم و بینایی و سیستم ایمنی بدن میشود. و این نکته جذاب که ویتامین ث موجود در یک فلفل دلمه با ویتامین ث ۴ تا پرتقال برابری میکنه🌻🌻🌹

سلام دوستای گلم امیدوارم حال دلتون عالی باشه🩵🌻#المپیک_ جهانی_کوکپد۲۰۲۴یکی از غذاهای محبوب و زحمت دار برای اشپزهای محترم دلمه هست(دلمه برگ مو یا فلفل ، کلم، بادمجان و…)غذایی که امروز میخوام در موردش صحبت کنم دلمه فلفل هستش ، قبل از اینکه شروع کنم و نحوه پخت و کاری که خودم انجام میدم براتون توضیح بدم خواست توضیحاتی رو باشما به اشتراک بذارم . فلفل دلمه ای طعم شیرینی داره و رنگ آن از سبز تا قرمز هستش، رنگ فلفل دلمه به زمان چیده شدن اون بستگی داره اگر قبل از رسیدن چیده بشه رنگش سبز،اما اگه بیشتر بمونه رنگش زرد و بعد از رسیدن کامل رنگش قرمز میشه.فلفل دلمه سرشار از ویتامین cو ویتامین b۶و پتاسیم، k1و b9و ویتامین A هست و کالری پایینی هم داره، فلفل دلمه سبز ۲۴ کالری، فلفل دلمه زرد ۵۰ کالری،فلفل دلمه قرمز ۳۱ کالری دارهفلفل دلمه ای داری نر و ماده هستش، اگر انتهای فلفل دلمه ۳ برجستگی داشت فلفل نر هست و اگر ۴ برجستگی داشته باشه ماده هست . فلفل دلمه ای ماده تخم بیشتری دارن و نسبت به نرها شیرین ترن اما بر اثر پختن یا تفت دادن تلخ میشه.

#سرآشپز_طلایی#دلمهیه مقدار از مواد میانی دلمه پیاز اضافه اومده بود منم برای اولین بار باهاش دلمه فلفل دلمه درست کردم البته چون من مواد میانی رو زیاد درست کرده بودم اضافه اومد. شاید بعضی دستورهایی که میذارم خیلی ساده و راحت باشه در نظر دوستان ولی من چون به کوکپد به عنوان دفتر اشپزیم نگاه میکنم چیزهای ساده رو هم می نویسم تا وقتی لازم داشتم دردسترس باشه. امیدوارم برای شما عزیزان هم مفید باشه. یاعلی

#چالش_ماه_تولدمشهریور___فلفل دلمه ایپاپریکا همون خشک شده ی فلفل دلمه ایِ که عطر چند برابر خود فلفل دلمه ای رو داره.من فلفل دلمه ای قرمز استفاده کردممیتونید فلفل دلمه ای زرد یا سبز هم استفاده کنید یه ادویه فوق العاده میشه عطر و طعمش.چ بهتر که خونگی باشه و خودت درست کنی🤪 برای خشک‌کردنش ۳ تا راه هست:فر و ماکروفرنور آفتابکولر و پنکهکه من از روش نور آفتاب فلفل دلمه ای ها رو خشک کردم.ادویه پاپریکا جز جذاب ترین و خوش طعم وخوشرنگ ترین ادویه ها در جهان میباشد و در انواع سس، پیتزا ساندویچسوپ و انواع خورشت قابل استفاده استبرای خوشرنگ شدن غذا عالی هست🤌😍

درست کردن رب فلفل دلمه ای خیلی راحت تر وبی دردسر تر از رب گوجه اس،برای غذاهایی مثل خورشت مرغ و ماکارونی و سوسیس بندری و ... که هم رنگ مهمه و هم طعم فلفل دلمه ای؛این رب بی نظیره.برای اونایی که دوست ندارن خود فلفل دلمه‌ای زیر دندونشون بره هم عالیه.با تشکر از کاربر کوکپدی پروانه خانم @parvane7667#فلفل_دلمه

واقعا به نظرم دلمه فلفل از همه دلمه ها آسون تر و در عین حال خوش طعم تره 😆😆#دلمه #فلفل_دلمه ای

فلفل دلمه ای سبز مقدار زیادی سیلیکون طبیعی دارد که ممکن است مو و ناخن ها را حفظ کند.

#سرآشپز_طلایی#املت فلفل دلمه ای#افطاری

اول یه توضیحی در مورد انواع فلفل دلمه بدم واستون:دو نوع فلفل دلمه هستش: نر و ماده .فلفل هایی که تهشون 1، 3 یا 5 عدد برجستگی داره نر و مناسب طبخ هستن چون عطر و طعمشون بیشتره. و فلفل هایی که تهشون 2 ،4 یا 6 عدد برجستگی داره ماده، پردانه، شیرین و مناسب خام خوردن هستن. اگر طبخ بشن طعم تلخ به غذا میده. پس برای دلمه فقط از نوع نر استفاده کنید. البته میتونید از بادمجان، گوجه، سیب زمینیو برگ مو به جای فلفل استفاده کنید که مواد همینه و فقط اسم دلمه فرق میکنه و البته کمی طعم....

دلمه بادمجان و فلفل دلمه ای #سرآشپز_طلایی

هفته پیش دلمه برگ مو درست کردم و به دلیل استقبالی که ازش شد 😁این هفته دلمه فلفل دلمه ای و گوجه و ... درست کردم،امیدوارم درست کنین و لذت ببرین❤

یک تجربه جالب و خوشمزه با فلفل دلمه ایممنون از دوست خوبم @marzierezaeiمیشه بهش گفت سس فلفل دلمه ایبرای غذاهایی مانند مرغ،گوشت،کوفته،املت و .....مناسب است

😁 دیگه اینم شده غذای لاکچری کیلو ۳۵ تومن خریدم . چیکار کنم که فلفل دلمه ای رو دوس دارم وگرنه نمیخریدم

برای خوراک مرغ و انواع غذای آبکی ک میشه توش فلفل دلمه ای زد.#سرآشپز_طلایی #صرفه_جویی

# چالش ـ بهاره# مرغ# فلفل دلمه ای# هویج

#دلمه برگ مو 💖ورق بزنید💖#دلمه فلفل دلمه#دلمه گوجه#مجلسی و آسون#سرآشپز_طلایی#طعم_خامه

#غذای_نونی #دلمه“دلمه برگ مو”، یکی از لذیذترین غذاهای فصل بهار است که اگرچه به ظاهر ساده و مختصر به نظر می رسد، ولی مرحله آماده سازی سخت و وقت گیری دارد.طرز پیچیدن برگ مو را میتوانید در ویدیو ببینید 😊

ادویه پاپریکا از خشک کردن چند نوع فلفل قرمز ، از جمله فلفل دلمه ای ، چیلی و فلفل تند تهیه میشه که من چون مزه فلفل چیلی را بیشتر دوست داشتم با این فلفل تهیه کردم . فلفل دلمه ای کمی تلخ است ولی چیلی مزه شیرین و کمی هم تند دارد .فلفل چیلی فواید زیادی دارد ، از جمله برای جلوگیری از پیری زودرس، شفافیت و جوان کردن پوست و باز کردن چین و چروک صورت و جلوگیری از ریزش مو بسیار مفید است .#سرآشپز_طلایی#ادویه#پاپریکا#فلفل_چیلی#تزئین

این فلفل ها رو تابستون وقتی فلفل دلمه ارزون بود خشک کردم، برا مواقعی که دلمه تو خونه ندارم میریزم تو غذا عطر و بوی خیلی خوبی هم داره

دلمه انواع مختلفی داره یکی هم دلمه گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای است. که در منزل ما بیشتر از دلمه بادمجان خورده میشه.

فلفل دلمه ای یکی از پر مصرف ترین ها در آشپزی هست و زود هم خراب میشه با این روش ماندگاریش طولانی مدت میشه .😍#فلفل_دلمه_ایسلام دوستان عزیزم⁦🙋🏻‍♀️⁩ روزتون خوش 😍اینم فلفل دلمه ای فریز شده منهمیشه مامانم وقتی فلفل دلمه ای میخره خردشون می‌کنه بعد می‌زاره تو فریزر .دیگه ایندفعه من 4 تا فلفل دلمه ای تو یخچال مونده بود من دست به کار شدم و خردشون کردم 😊

سلام روزگار خوش باد 💚😘#فلفل دلمه

این دلمه مال خواهرمه . واقعا خوشمزه شد همچنین خیلی شیرین. من که از فلفل دلمه ای بدم میومد عاشقش شدم.😃😘حتما امتحان کنید. در این مواقع کرونایی خیلی به درد میخوره.😂😘#تقویت_ایمنی_بدن#فلفل_دلمه_ای#دلمه#خوشمزه#خواهر_پز