صورة لوصفة شوربة خضار قليلة السعرات

شوربة خضار قليلة السعرات

Batoul
Batoul @baticook97
لبنان
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 1بصل
  2. 10 حباتلوبيا خضرا حجم كبير
  3. 1باذنجان كبير
  4. 2بندورة
  5. 5كوسى متوسط الحجم
  6. 4أفخاذ دجاج
  7. عودقرفة
  8. 2ورق غار
  9. 3هيل حب

الخطوات

  1. 1

    نسلق الدجاج و نشيل الوجه الأبيض ثم نضيف البصل جوانح وباقي المطيبات مع رشة ملح

  2. 2

    يبقى الدجاج يغلي ساعة ونأخذه من الطنجرة إلى صحن جانبي ونضيف اللوبيا

  3. 3

    بعدها بربع ساعة نضيف الباذنجان وبعدها الكوسى

  4. 4

    اخيرا نضيف ملعقة طعام ملح وبهار اسود ونضيف البندورة المقطعة قطع صغيرة

  5. 5

    تبقى الشوربة على نار هادئة لمدة ٤٥ دقيقة اخيرا نضيف الدجاج بعد نزعه عن العظم

  6. 6

    وصحتين 😍

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Batoul
Batoul @baticook97
نُشرت في
لبنان
لبنانيةInstagram: batoul.abo3id
اقرأ المزيد...

وصفات مشابهة