Jus Seledri dan Air Seledri Penurun Tekanan Darah

peppy
peppy @cook_6119790

Kaget seketika saat mata merah lebih dari seminggu ternyata karena hipertensi. Akhirnya, patuh dengan saran tetua: konsumsi seledri. Tapi kok nggak enak. Supaya (agak) enak, saya bikin begini... 😁 Satu gelas rendaman seledri untuk minum hangat, dan 2 gelas jus seledri segar. Sekali olah, dapat 3 gelas.

#hipertensi #darahtinggi #seledri

Jus Seledri dan Air Seledri Penurun Tekanan Darah

Kaget seketika saat mata merah lebih dari seminggu ternyata karena hipertensi. Akhirnya, patuh dengan saran tetua: konsumsi seledri. Tapi kok nggak enak. Supaya (agak) enak, saya bikin begini... 😁 Satu gelas rendaman seledri untuk minum hangat, dan 2 gelas jus seledri segar. Sekali olah, dapat 3 gelas.

#hipertensi #darahtinggi #seledri

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

3 gelas
  1. 1 ikatseledri segar
  2. 1 buahapel (yang kecil juga oke)
  3. 1 buahtimun
  4. 400 mlair

Cara Membuat

  1. 1

    Rebus air hingga mendidih. Cuci seledri, potong-potong. Matikan api, masukkan seledri. Rendam dan biarkan sampai air hangat.

  2. 2

    Sembari menunggu hangat, siapkan apel dan timun. Masukkan ke blender/juicer.

  3. 3

    Tiriskan rendaman seledri yang sudah hangat. Air rendaman seledri bisa dikonsumsi, jangan dibuang. Masukkan seledri ke blender.

  4. 4

    Masukkan air matang (bisa pakai sisa rendaman tadi, atau pakai air matang suhu ruang yang baru) hingga campuran bahan dan air menjadi 500 ml. Blender saja... Siap dikonsumsi tanpa disaring.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
peppy
peppy @cook_6119790
pada

Komentar (6)

Resep Serupa