Jus Apokat LSM (Lezat Sehat Murah)

Dari anak-anak sampai orang dewasa pasti suka es jus (juice).
Es jus adalah hasil olahan dari buah asli, jadi kandungan vitaminnya seperti apa yang ada di dalam buahnya. Buat kita yang suka sekali es jus lebih baik kita buat sendiri, lebih bersih, lebih sehat dan lebih murah.
Banyak sekali buah yang bisa dijadikan es jus, namun pada kesempatan kali ini saya akan berbagi cara membuat es jus buah Apokat.
Es...jus...hmmm..segar, nikmat dan bergizi.
Jus Apokat LSM (Lezat Sehat Murah)
Dari anak-anak sampai orang dewasa pasti suka es jus (juice).
Es jus adalah hasil olahan dari buah asli, jadi kandungan vitaminnya seperti apa yang ada di dalam buahnya. Buat kita yang suka sekali es jus lebih baik kita buat sendiri, lebih bersih, lebih sehat dan lebih murah.
Banyak sekali buah yang bisa dijadikan es jus, namun pada kesempatan kali ini saya akan berbagi cara membuat es jus buah Apokat.
Es...jus...hmmm..segar, nikmat dan bergizi.
Cara Membuat
- 1
Siapkan 1 buah Apokat matang (jenis Apokat mentega lebih enak).
- 2
Belah Apokat jadi 2, ambil dagingnya, masukan ke blender.
- 3
Tambahkan air dua gelas, gula dan es batu secukupnya. Blender dengan kecepatan sedang. Setelah halus blender dengan kecepatan tinggi.
- 4
Siapkan gelas dengan dilumuri Susu coklat. Masukan jus ke gelas.
- 5
Jus Apokat siap dihidangkan dan dinikmati.. selamat mencoba 😃❤️👍
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Jus Alpukat Sehat #Bandung_recookNovaliaRika Jus Alpukat Sehat #Bandung_recookNovaliaRika
Sebenarnya memang paling suka sama jus buah yang satu ini, tapi ga semua toko buah ada jual buah alpukat, jarang bisa didapat. Kadang pas nemu di supermarket, lumayan mahal per kg nya. Nah kemarin-kemarin, dapat beli di griya. Dan hari ini sudah ada yg mateng buahnya, langsung dibuat jus. Lihat resep teh Novalia Rika ada jus alpukat, aku buat seperti di resep dengan sedikit modifikasi gulanya di ganti gula palm. Sehat buatan sendiri, anak pun suka. Delicia Kitchen -
Jus alpukat Jus alpukat
Buah alpukat melimpah didepan rumah aku tin yang makan alpukat langsung tapi kalau suami dan anak2 selalu dibuat jus gini...nah cus cobain resep jus alpukat ala aku.Selamat mencoba#Sentuhanbuah#GAS2025#Cookpadcommunity_tangerang Indah Ayu -
Dragon Fruit Juice (jus buah naga) Dragon Fruit Juice (jus buah naga)
Saya itu suka meminum jus buah, tapi tidak pakai gula atau pun susu, saya lebih suka jus buah yang murni. Kalau pun pakai es batu ....jarang juga saya minum jus pakai es batu....inti nya suka yang murni tanpa tambahan apapun😊😊.Kalau udah begitu ga ada yang minta deh...karna kurang enak menurut orang orang dekat saya😅tapi bagi saya enak banget.. malah lebih asli kandungan gizi nya.#berburucelemekemas#resolusi2019#cookpadcommunity_jakartaMinggu ke 6 (1) Fitri Maharani -
Jus alpukat Jus alpukat
Dapat 2 buah alpukat dr mamah, cakep banget buahnya. Kebetulan siang ini agak panas jd enaknya minum yang dingin2, langsung dibikin jus aja deh :) Sisca Rizki Aprilia -
Jus Mangga Jus Mangga
Bismillah#posbar24Buah mangga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Buah mangga kaya akan vitamin, serat dan antioksidan yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga kesehatan mata dan melancarkan pencernaan.Kebetulan di halaman rumah ada pohon mangga yang lagi berbuah dan anak-anak minta dibikinin jus mangga.#Semangcook_KesegaranBuah#SentuhanBuah#GAS2025#SemangcookHokyaHokye25#CookpadCommunity_Semarang Eliya -
Jus Kurma Jus Kurma
Minuman paling simple menyehatkan dan syarat akan kandungan gizi, jus kurma. Cocok untuk semua usia, khususnya bagi anak-anak di masa pertumbuhan. Saya bikin minuman ini tadi pagi menjelang sahur, untuk sahur keluarga. Foto jus kurma yang ini adalah yang saya siapkan untuk Rere, anak saya.Pekan 18 (6 - 12 Mei 2019): Jus Kurma#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019#SiapRamadan#SayangAnak#SerbaSerbiKurma Dewi Ratnasari -
Jus alpokat lezat Jus alpokat lezat
Paling hobby klo bikin jus, kali ini pgn bikin jus alpokat cz anak paling doyan bgt sma alpokat. Apalagi cuaca lg extra panas.. Cocok bgt buat bikin fresh.. Bahan Simpel dan dijamin lezat.. 😍😍 Dini Saputri -
Jus sawo Jus sawo
Bismillahirrahmanirrahim...Ada mama mertua datang dari kampungBiasa nya banyak buah tangan yang di bawa🥰...salah satu nya buah sawo ini...Di depan rumah cuma dua batang tapi Masya Allah buah nya banyak...Lebaran kemarin sempat pulang buah nya masih kecil"...nah sekarang ini baru bisa di panen.Si dedek minta di bikinin jus...baik lah😁#jussawo#dirumahaja#CookpadCommunity_KalBar#resepmakwin Mak Win -
Jus jeruk Jus jeruk
Alhamduliah ada buah jeruk dari bunda. Anak-anak suka dengan buah jeruk bisa di makan atau di buat jus. Kaka adik pinginnya buah jeruk di buat jus. Langsung aja ngejus dengan cara manual bareng dengan anak-anak jadi rame. Saya buat jus jeruk tanpa gula di tambahkan es batu. Alhamdulillah anak-anak suka sekali.Minggu ke 50#PejuangGoldenApron2#CookpadaIndonesia Mama Princes Prilyani -
Jus Alpukat Jus Alpukat
Ga kerasa udah minggu... Malam pula... Yang simple ajja dech... Jus Alpukat kesukaanku... Aku post dengan masih bingung ini smoothies atau jus... Tapi yang penting... Enakkkkk... 🤤#PejuangGoldenBatikApron#Cookpadcommunity_Borneo #CookpadCommunity_Kalteng #Cookpadcommunity_Sampit456 13.2.2022 HerlinaCs Lim -
Jus Buah Naga, Apel, dan Pir Jus Buah Naga, Apel, dan Pir
Setiap bulan Oktober diperingati sebagai bulan Peduli Kanker Payudara. Para pejuang kanker payudara sangat membutuhkan dukungan dan support dari saudara, keluarga, teman-teman dan lingkungan disekitarnya.Sahabat-sahabat wanita ku, dimanapun kalian berada, kita harus rutin melakukan SADARI di rumah setiap bulan sekali, yaitu pada hari ke-7 sampai hari ke-10, terhitung dari hari pertama Haid. Untuk yang sudah menopause dilakukan ditanggal yang sama setiap bulannya. Untuk lebih jelasnya kita dapat membacanya https://cookpad.wasmer.app/id/t/42104Selain itu juga, mulai sekarang kita harus menjaga pola makan dengan memulai mengurangi mengkonsumsi 4P yaitu Pemanis, Pengawet, Perasa dan Pewarna.Untuk itulah saya membuat Jus Sehat tanpa tambahan Pemanis. Hari ini saya membuat Jus buah Naga yang mix dengan buah Apel dan Pir. Buah Naga memiliki kandungan antioksidan yang tinggi yang sangat baik untuk tubuh kita, begitu pun dengan buah apel dan pir yang memiliki kandungan vitamin yang diperlukan untuk tubuh kita.Aayuukk... peduli kesehatan kita sahabat ku mba @TR10cook_4711, bunda @tintinpurnama , mba @arindra_9 dengan melakukan SADARI (Kesehatan periksa payudara sendiri)#BALONChallenge#PesonaPinkDalamSajian#WarnaWarniDuniaBuah#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_Kalteng#CookpadCommunity_PalangkaRaya#Minggu7 Restu (Mommy Ano_ieL) -
Jus tomat merah Jus tomat merah
Pingin minum jus yang dingin" di siang hari yang cerah cuacanya. Hanya buah tomat yang ada dengan bahan seadanya. Jadi lansung goyang blender. Tidak ribet buat jus tomat atau minuman dingin. Alhamdulillah anak gadisku juga suka.#PejuangGoldenApron2 Mama Princes Prilyani
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar