دمنوش سلامت آتنا بانو

آتنابانو🌾
آتنابانو🌾 @chefathena
تهران

تو این اوضاع چه بهتر که بدنمون رو مقاوم کنیم به لطف خدا این روزها هم به خوشی خواهد گذشت.آرزوی سلامتی و تندرستی برای همه مردم دنیااا❤️🥰
#تقویت_ایمنی_بدن

بیشتر
ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

یک نفر
  1. 1 عددپرتقال
  2. 1 عددلیمو ترش
  3. 1 قاشق غذاخوریزنجبیل تازه رنده شده یا 2 قاشق غذاخوری پر پودر زنجبیل
  4. 3-4 قاشق غذاخوریعسل
  5. 1 قاشق چایخوریزردچوبه

مراحل تهیه

  1. 1

    پرتقال و لیمو ترش را خوووب شسته و ضدعفونی کنید سپس با پوست ورقه ورقه نازک کرده داخل ظرفی همراه با بقیه مواد مخلوط کنید.

  2. 2

    مخلوط را داخل شیشه دربسته ریخته و داخل یخچال نگه دارید.قابلیت نگه داری تا یک هفته را دارد.

  3. 3

    طریقه مصرف:دو قاشق غذاخوری از مخلوط را داخل یک لیوان آبجوش ریخته و بعد از ۲-۳ دقیقه نوش جان کنید.

  4. 4

    خواص:پرتقال و لیمو ترش و به طور کلی مرکبات سرشار از ویتامین سی هستند.زنجبیل گلوی خراشیده شما را بعد از سرفه آرام میکند.زردچوبه خاصیت ضدالتهابی دارد.عسل باعث کمتر شدن سرفه و نرم شدن گلوی شما میشود و خواب راحتی رو براتون فراهم میکند.❤️

ایموجی‌ها

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.

توسط

آتنابانو🌾
در
تهران
مهندس فناوري اطلاعات و ارتباطاتعاشق حيوانات 🐶آشپزی تفریح منهبه پيج من خوش آمديد💐
بیشتر

دستورهای مشابه