Bikin tumis yg simple n ga ribet tinggal potong langsung cemplungin k wajan, aduk2 siap deh😁Sttt tau ga ter nyata bunga kol punya manfaat hebat diantara nya1. Kekebalan tubuh untuk semua orangDalam satu cangkir kembang kol, Anda dapat menemukan lebih dari 80 persen vitamin C.Antioksidan penting lainnya yang ditemukan di dalam kembang kol ialah mangan dan beta karoten, yang berkontribusi dalam menyehatkan kulit, kuku, dan rambut.2. Anti inflamasi, pro kesehatanKembang kol juga kaya akan vitamin K yang merupakan nutrisi penting untuk tubuh dan sebagai bagian penting dalam diet Anda.Vitamin K membantu respon inflamasi tubuh Anda yang melibatkan sistem kardiovaskular, baik bagaimana tubuh Anda bereaksi terhadap makanan, menyembuhkan luka, memulihkan tubuh dari olahraga yang ketat, dan bahkan membantu untuk memperbaiki kerusakan pembuluh darah Anda.3. Melancarkan pencernaanSerat dalam kembang kol dapat melancarkan pencernaan, karena kandungan di dalam kembang kol akan menyediakan lingkungan agar bakteri baik tumbuh di dalam tubuh.4. Kemampuan hebat lain kembang kolKembang kol memiliki salah satu tekstur paling serbaguna di dunia kuliner. Sayuran ini dapat dimakan mentah atau pun dimasak terlebih dahulu serta memiliki kemampuan untuk meniru banyak kuliner Source : google#MurahMeriah#cookpadcommunity_bandung#cookpadcommunity_id#berburucelemekemas#siapramadan#parcelramadancookpad#masakitusaya#bagikaninspirasimu#cookpadindonesia

Lagi pengen jejamuran, akhirnya hunting di warung sebelah ada jamur kancing, langsung eksekusi. Niatnya tumis yg asat, eh kebanyakan ngasih air, tapi malah makin sedap.

Selamat hari raya idul fitri 1443 H 🥰 Taqabbalallahu minna wa minkum🤲 mohon maaf lahir batin yaa teman² semua 🙏#PekanKemenangan#SayuranWarnaWarni#IdeMasak#Semangcook_SayurSegar#Semangcookhokyahokye#CookpadCommunity_Semarang#PejuangGoldenBatikApron

Lagi dapet banyak kiriman sayuran dari mama niih bingung mau dimasak apa akhirnya dibikin ini aja deh,, simple😂

ini versi gurih gak pake cabe soalnya adek ikut makan.. hihii

Resep tumis jamur ke-2, tapi yang ini pake jamur kancing putihResep sederhana, anti ribet#berburucelemekemas#resolusi2019#modalbumbudasar#antiribet

Meskipun ga suka jamur kancing. Buat bekal dan kesukaan suami mah apa aja di masak ..dan tetep first time masak jamur ginian . hihihi.

Baru sekali masak jamur kancing langsung jatuh cinta trs tadi masak lagi sambil dfoto" kan bisa buat setor resep disini sekaliaan kwkk...#PejuangGoldenApron3#Week40

Baru ingat punya jamur kancing di kulkas. Cus eksekusi buat sarapan.

Selalu penasaran rasa dari jamur kancing kalo di olah itu gimana dan akhirnya baru sempet ngolah si jamur kancing ini ternyata enak😍

Menu yang cocok banget kalau lagi mau masak yang super praktis dan pastinya enak. Karena saya suka merica jadi biasa saya tambahkan agak banyak 😂#CookpadCommunity_Pontianak#CookpadCommunity_Borneo #CookpadCommunity_Kalbar